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connie中式菜谱美食 |
分类: 中式菜谱 |
,客家酿豆腐
,客家咸香鸡
,艾草饼
。。。。。。。那天实在太多菜了
,给我深刻印象并想自己炮制的就是用客家酿酒做的小黄鱼。在外面就餐相当愉快,可以少煮一顿
,好比出外学习嘛!
(某人应该心领神会啦!
)
明白明白!LION是煎鱼能手,我就不抢他的活儿!
(能干的主妇们多多包涵,多多包容,就让我显摆一次嘛!
)
调味料:盐和胡椒粉、红薯淀粉、姜末,蒜蓉,红糖少许;
备注:红薯淀粉是我婆婆自己做的,家里存货很多。没有红薯淀粉的用什么淀粉,也就是生粉代替呀!
红糖非常少,主要是为了让鱼肉更滑,而且色泽更美!
做法:
1、将带鱼去除内脏,剪去鱼鳍,冲洗干净后切成鱼段,用盐、胡椒粉和红薯淀粉腌制待用(图1);
2、在煎之前用厨房纸擦拭一下带鱼段的两面(图2);
3、在炒锅上放入适量的橄榄油,等油热后,将带鱼段放入(图3),用中小火慢慢煎成两面金黄色;
4、将煎好的带鱼段铲出来,沥干油放在盘子里待用(图4);
5、炒锅中留底油,放姜末和蒜蓉爆香(图5);
6、倒入酒糟(图6)和煎好的带鱼段(图7);
7、盖上盖子中小火焖;
8、焖至剩下少许汁,加入少许的红糖,等糖融化,收汁后撒上葱粒即可上碟食用(图8);
煎鱼要有完整的鱼皮,一定要记住耐心耐心!
重点是炒锅中的油要烧热,再放入鱼,用小火把一边煎成金黄,关火放凉一些,翻面再开火煎另一面。
在腌制带鱼段放入适量的淀粉是为了锁住鱼肉里面的水分,适量的胡椒粉是为了去腥!
在煎之前用厨房纸擦拭是为了吸取鱼段上的水分,也是为了把多余的淀粉去掉。如果鱼段身上淀粉太多,很容易糊锅滴!
如果没有酒糟,可以把酒糟带鱼改成糖醋带鱼,也就是图片7的调料调为料酒、糖、生抽和香醋。糖醋带鱼也会很受欢迎!
=================================来自微博的==============================

#晚餐#清炒秋葵,山楂红烧肉,芋头焖鸭,鱼,娃娃菜
2012-08-16