加载中…“内在合一”工作坊圆满结束---攻击和伤害的背后都在呼求“爱”
(2015-07-21 10:17:50)
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365文化教育情感 |
“内在合一”工作坊圆满结束
---攻击和伤害的背后都在呼求“爱”
时间：2015年7月17-19日
地址：阳光100国际新城
主题：内在合一
导师：李小舟
三天的工作坊，小舟老师带领大家进行了一次“心灵之旅”，
看到了每个人的“心灵防护”背后形成的“不同面具”。走过并看到了自己的心灵模式和心灵制约，看到“心灵模式”是如何束缚自己和捆挷自己的，看到了自卑的自己，恐惧的自己，愤怒的自己，快乐的自己，感恩的自己，付出的自己……在这里，大家尽情释放，卸下厚重的防御，揭开一层层面具，看到真正的自己，找到了久违的心灵家园……https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zUnkHiaS01FfEoeCBse474syWys3Z3p0IC7xmyTDbCPiaPTk3qQEiatXfhgNB3anbiakzqcBciaw9oSqeQ/0?wx_fmt=jpeg
以下是学员们在工作坊中的感悟和收获：
学员一：
1、经过三天“内在合一”工作坊的学习，我清理了内心深处积累的负荷，看到并觉察到亲密关系互动中的模式及内心深处的需求。在亲子关系中，由于自己内在不成长，过往给孩子造成了很大伤害，我进行了深深的忏悔。在与父母关系中，我觉察到愧疚，释放并转化了力量。
2、让我印象最深刻的是，清理疗愈环节释放了潜意识的紧张压抑，唤起了对自己新的觉察。亲子关系环节，对孩子的过往伤害的画面，痛彻心扉，直击内心，通过忏悔，感恩孩子的示现，让我看清，并找到自己。
3、在以后的学习生活中，我要不断成长，圆融自己内在关系，用心体悟并陪伴孩子，做到无条件爱孩子，继续改善夫妻关系，共同提升。直接表达对父母的爱，用心孝敬他，把自己修炼成为爱的化身，以此作为不懈追求与使命。
学员二：
1、三天中我收获了臣服与允许，释放了负性情绪，清理了心灵负荷，懂得了要接纳、穿越伤痛，内在合一。
2、让我印象最深刻的是，一副坚毅的面孔，一句句刻薄的话语，背后却都有一颗温柔善良，敏感又脆弱的心。所有的行为都是在呼求爱。
3、今后我要提示自己，行动之前，勿忘初心，爱。我愿意付出爱与光明，因为给出什么同时也收获什么，我要向孩子深深的忏悔。我也要学会臣服，在父子关系中，我可以不唯我独尊。
学员三：
1、通过三天的学习，我的心渐渐打开了，敞开了，柔软了，自信了。突破了爱的限制，爱的流动启动了。当我对爸爸妈妈说我爱你时，我发现爱一直都在!
2、让我印象最深的是清理环节，处理了我积压的负性情绪后，我感觉能量流动了。在与子女，与父母的疗愈的联接中，深深体会到了伤害的背后都是爱，都在呼求爱。同时也因为爱的方式不对，伤害了对方，也伤害了自己。在关系之舞中也有疗愈的奇妙效果。
3、今后我要提升的是我要敢于做自己，敢于表达，学会爱和付出，在生活中实修，再难也要坚持。
学员四：
1、这三天工作坊，我最大的收获是通过清理环节，释放了许多的负荷，放下了对自己和家人的控制，发现了那个一直强悍的“我”，还发现了自己有一颗谦卑和慈爱的心，能够用一颗柔软的心去爱身边的每一个人，把那个曾经任性和控制的想法都慢慢释放，从此我的心里充满了爱的能量。
2、每个人心中都有爱，只是表达方式不同，有些人看起来很傲气，其实背后都有脆弱的一面，感恩这个温暖的大家庭，感恩小舟老师的大爱，引领我们发现真实的自己。
3、在今后的学习生活中，我要不断的修炼自己的心，让它变得更柔和温暖，提升自己的能量，多做少说，多欣赏少批评，多做善事，多参加公益活动，让爱的能量传递给更多的人。
学员五：
1、在“内在合一”三天的工作坊中，我发现自己在人际关系中有了新的突破，和不同类型的人交往丰富了自己。在伴侣，父母，亲子疗愈中，我能感受到亲人的感受和爱，以往的痛都不见了。发现了自己的子人格和父母的共同点，看到后，我决定扬长避短。
2、在伴侣关系个案中，我能感受到爱人的感受和对我的爱，在父母和孩子的疗愈中，我体会到爱人的感受和对我的爱。在父母和孩子的疗愈中，我体会到的是心心相印的爱和对自己以往的所作所为的内疚。
3、在家庭中，我要倾听爱人和孩子，在生活中，我对人对事多一些宽容和理解，，心存感恩之心，在事业上，我要把握住重新做自己的选择，以爱为基调，助人助己，完善自己，成就自己和他人。让生命更加圆融。
学员六：
1、通过三天的学习，我最大的收获是，我了解了我现在家庭模式，原来是复制了父母的家庭模式。我反感妈妈的粗暴，强制性的教育，结果我却用这种方式来教育我的孩子。我决定打破这种模式，用真爱对待我的女儿。我明白了原来女儿身上的毛病是被我教育压抑出来的，我要用允许来对待女儿，慢慢将对女儿的伤害疗愈好。
2、在这三天中，我印象深刻的是抚触环节，同修之间的爱抚疗愈，可以使人内心平静，温暖充满力量，感觉有强大的爱在支撑我，内心充满力量。
3、今后生活中，我要凡事以爱为出发点，爱自己，爱别人，接受别人的爱，没有真爱解决不了的问题。
学员七：
1、我最大的收获是懂得感恩，感恩小舟老师，我有幸参加了工作坊；感恩我的父母，让我做他们的孩子；感恩我的爱人，包容接纳我；感恩我的孩子，给我带来快乐和痛苦，痛苦让我成长。感恩感恩，感恩天，感恩地，感恩大自然赐与的一切！
2、印象最深的是，在与伴侣的关系疗愈里，只要用心贴心，与爱人之间的爱流动起来，亲密感自然形成。在亲子关系疗愈里，孩子与我关系和谐了，我们在花园里捉迷藏，喜悦开心。在清理环节，我想起了爸爸对我的伤害，“内在小孩”的恨和委屈释放了出来，清理了很多负荷，身体清爽了很多，感恩老师。
3、今后我要在家庭中，在工作中，提高自己的觉察力，看到自己的模式，让自己的模式启动越来越慢，然后跳脱模式对我的无意识控制。
学员八：
1、三天工作坊中，我最大的收获是小舟老师引导我看到自己总是在用“头脑”生活，且目光与心都在看外界，只明白道理，没有真正落地实修。
2、让我印象最深的是，静心环节很难把精力集中到自己身上，而且昏昏沉沉，这就是自己目前的生命状态，清晰的看到要调整。
3、以后的生活中我用心感受父母的爱，柔软的回应父母，练习用心生活、工作，活在当下。
学员九：
1、在“内在合一”工作坊中，让我收获最大的是我不再反复纠结，为什么自己付出这么多，得不到相应的回报，因为我背后是以爱的名义来控制和索取。我明白不图回报的付出，无条件的爱，才是真正的付出和爱。好好爱自己，真正的关心而不是去刻意讨好别人，我要好好做自己。原来只有无条件的爱和付出，才能让自己真正快乐起来。
2、在学习过程中，我印象最深刻的是在清理环节，负能量得到释放，同修通过呈现帮我疗愈了夫妻关系。小舟老师在疗愈父母关系环节，当我的爸爸说出我爱你时，我几乎要崩溃了，真的，我相信了，爱可以融化一切隔阂。
3、今后在生活中，我要去欣赏，赞美，拥抱爸爸妈妈、老公，女儿。用欣赏的眼光看待家人，不再挑剔，指责。感恩自己身边的每一个人。
学员十：
三天中，我收获最大是身心得到了清理，能量提升了，与妻子，父女，孩子的关系更近了。我印象最深的是清理环节，身体轻松了，能量也提升了。在与父母的链接中，让我感觉很好。今后我要做的是要持续清理负荷和提升自己的能量，我要提升自信，改善妻子孩子父女的关系。
学员十一：
1、经过三天工作坊的学习，重现了原来我刻意压抑的阴暗面。我不愿意看到的子人格也慢慢浮现，我要从现在学着慢慢接纳，爱它，爱我，爱我的身体。
2、这几天让我印象最深刻的是与孩子和父母关系疗愈修复环节中，浮现出了宝贝的样子，以及我的委屈。
3、今后我要做的是全方面接纳自己，接纳自己的一切。坚持做老师布置的实修作业与功课。
学员十二：
1、在内在合一工作坊中，我最大的收获是，我看到所有的痛苦来源于自己，小时候，父母对自己不恰当的对待方式，虽然背后是爱，但给孩子的解读往往是消极及毁灭性的。要疗愈自己，释放压抑的情绪，看清事实真相，所有伤害的背后都有爱。
2、在三天的学习过程中，我印象最深刻的是在疗愈与孩子的关系，与父母的关系，我看到了自己小时候想法形成并做的决定，经过疗愈，我发现自己更理解父母了，也明白了要学习提升的重要性。
3、在今后的学习生活中，要不断的内省并觉察自己的起心动念。我要少说多做，多说积极有益的，因为不恰当的言行造成的伤害很大。
学员十三：
经过三天学习，我清理内在，能量得到了提升。我印象最深的是关系的疗愈。在给对方心灵连接的环节中，我感觉到妈妈的爱，妈妈的爱对孩子来说很温暖，我回家后也要给孩子做。今后的生活中我要允许自己，认可自己，接纳自己。
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济南阳光心理研究中心
济南阳光心理研究中心主任 心理专家
心理咨询专家、专栏作家、企业EAP高级讲师
“大众讲坛”主讲嘉宾
传统文化协会理事
民政局、妇联、团省委等机构特邀心理专家
电视台、报社、杂志、网络等近百家新闻媒体的专栏作家和心理点评专家
出版女性心理书籍《自立的女性最美丽》
讲座主题:
职场篇
1、修炼阳光心态，提高幸福能力
2、拥抱生活，关爱自己 —女性如何爱自己
3、找准角色定位，成就幸福职业生涯
4、提升正能量，活出人生最佳状态
5、成功职场与幸福家庭
6、做智慧女性，过富足生活
7、理顺情绪，提高工作质量
8、告别压力，提高工作品质
财富篇
1、如何吸引财富
2、心灵状态与财富丰盛
3、破译财富的密码
4、和谐人际关系，创造财富丰盛
家庭篇
1、夫妻关系相处之道
2、亲子关系相处之道
3、和谐家庭关系，成就幸福人生
教育篇
1、培养无限思维的孩子
2、家庭环境与孩子心理健康
3、陪伴孩子走过青春期
4、破解孩子的心灵密码
健康篇
1、身体健康的心灵密码
2、关注身体健康，经营和谐人生
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其 他：抑郁症、强迫症、焦虑症、恐怖症、进食障碍、疑病症、癔症、药物依赖及各种心理测试。
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