《自立的女性最美丽》推荐序一

                         一张女人的“心灵地图”

张艾瑛

       欣闻小舟把多年从事女性心理工作的内容整理出书，我甚感快慰，很高兴当第一个读者。

小舟是女人共同的朋友，她在多家媒体长期主持女性心理热线，做专业心理咨询，为无数女性解惑答疑。她写的女人书，应该是非常有发言权的。

这是一本打开女人思维的书。翻看书稿内容，一个个鲜活真实的故事，配上小舟与众不同的解析角度，困惑迎刃而解，人还是那个人，事还是那件事，但问题没了。

凡事都有正反两面，有好就有坏。而小舟的角度，就像她的人一样，从来都是充满阳光的，哪怕是阴霾也可以转化成艳阳天。她说，这叫“一念之转”和“正向思维法”。这也是小舟书里经常用到的生活智慧。

当我们面对无法改变的事情时，比如，他离你而去，你气愤又伤心，难以接受，这时，用“一念之转”和“正向思维法”，你就可以看到事情的另一面、有价值的一面，你会发现，他的离去竟然是一件天大的好事！

的确，爱自己、接纳自己、乐工作、乐生活等良好的情绪管理，是人人都向往的，但如何做到呢？小舟从真实的故事入手，从心理专业角度分析，并配有可操作的方法，便使本书具有了深义和实用性。就像甲被困在某处，乙给了甲一张地图，甲无须依靠别人，自己就可以走出困境。只不过，小舟给的是一张“心灵地图”。

这是一本为情感困惑找到出路的书。书中谈到由女人的心理情结，所导致的为情所困的原因；谈到女人如何深陷情感，又给出如何走出悲情的解药；谈到命运是“强迫重复”，又给出“重复幸福”的秘方；谈到如何从辛苦工作，转为享受工作；谈到如何从孤独中，享受独处的成长时光；谈到女人所遇到的问题，都是老天爷为之量身定做的，并告诉你如何把问题转变为礼物。

这是一本女性心灵成长书。书中谈到女人如何成长，用成功女性和时尚女人的真实故事，讲述女人是如何成功，如何过上时尚、有格调、有品质的生活的。

女人如书。小舟说，女人有精装书和平装书。无论精装还是平装，都是包装。包装在最初是有作用的，但“相爱容易相处难”，如果“相爱”是包装，那长久的“相处”靠的就是“内容”。如果“内容”空洞和乏味，就很难吸引别人阅读。内容决定了女人的品质。

女人要做自己的阅读者。现实中很多女人没有时间阅读自己，节省出的时间都给了老公、孩子、工作和家务，最终丢了自己。很多女人会不知不觉地隐藏自己的才华，为的是成全男人的面子。很多女人抱着一只“金碗”去男人的土地里耕种，想从男人那里收获，却往往收成一般，但她忘记了自己就是那只“金碗”，完全可以自给自足。

这是一本女性心理实用书，书中的故事和观点通俗易懂，加上透彻的心理分析，会给想找答案的人一把“钥匙”，这把“钥匙”可以打开女人的思维和心智。

期待本书，成为女性朋友的闺中密友和枕边书。

张艾瑛简介：

全国十大女性媒体《都市女报》副总编（主持工作）；

婚姻情感咨询专家；

主持“艾书推荐”专栏，引领女性读书风向；

“舒心热线”情感点评专家；

“泉城巾帼十杰”；

第十一届全运会火炬手；

主编《哪怕爱情增温1℃》

【内容简介】这是一本女性心灵成长的书，告诉你如何获取自己想要的生活；这是一本女性情感书，让在情感中困惑或迷茫的你找到答案，理清自己，让生活更加幸福；这是一本女性职场书，如何让自己保持能量，快乐工作；这是一本都市女性私房书，告诉女人无论如何都可以很幸福很快乐的闺房秘密。

作者：李小舟 

出版：机械工业出版社