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家常炖带鱼的做法 焖扁豆做法

(2011-06-28 23:07:53)
标签:

美食厨艺

家常炖带鱼

做法

焖扁豆

美食

家常炖带鱼的做法+熏干炒油菜+素烧小萝卜
素炒香芹 <wbr><wbr>油焖香菇 <wbr><wbr>青炒碗豆尖 <wbr><wbr>半发面豆馅饼和芝麻酱红糖饼

 

焖扁豆做法+鸡蛋炒韭苔的做法

 

李骐羽:赞!孝顺。不用客气老人满意我也开心,自从磁器店撤了我就没买裤子,不知李村店具体位置,头告诉我哈。

 

晓晓:哈哈忙并快乐,有自己独立办公空间太好了。

 

梅子:哈哈经不住表扬。

 

今个让自己放松,约了朋友看电影吃饭喝茶美了一天,自己美了也不能亏待家人,晚饭做的家常炖带鱼,焖扁豆,素炒香芹,家常炖带鱼的做法:鱼洗净擦干水切段,油烧67成热把沾有蛋液的鱼下锅,炸至两面焦黄,鱼都炸好锅留底油,放葱、姜、蒜、糖、花椒,放醋快速盖锅盖串一下味去腥,放酱油放热水没过鱼,大火开锅转小火慢炖,汤汁收的差不多关火盛盘。喜欢用汤泡饭的可以多留点汤。焖扁豆做法:油烧67成热,扁豆下锅翻炒转中小盖锅,用水蒸气串至67成熟放葱姜,出香味放黄酱继续翻炒,如果干就少放一点酱油,从始至终都别放水,酱出香味少放盐调味,放蒜翻炒均匀关火盛盘。

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