梅子：昨还真赶上雨了，我就喜欢在雨里散步，103.9我不是第一次做节目。

小 陈老师：谢谢夸奖。

晓晓：谢谢，夸的我美。

今在家办公也忙了一天，晚饭做了塌炖武昌鱼，炒四鲜，黑豆炒丝瓜，垮炖武昌鱼的做法：油烧6、7成热葱姜蒜下锅，出香味放糖、放腊八醋，出香味放酱油、料酒，放水能没过鱼，放少量花椒放盐调味，大火开锅鱼下锅，再开锅转中火慢炖，烧炖7、8分钟关火。炖的时间由鱼的大小决定，喜欢的可以放魔芋、豆腐、粉条一起炖味不错。