腊八了，大家别忘了泡腊八蒜熬腊八粥喝！

Nancy88：土豆滑是因为含淀粉高所以夹刀，方向容易斜是用刀手劲不够用力不均匀造成的，初次可以先将土豆去皮后切一刀一分为二，然后泡在凉水里一两分钟后再切就不那么滑了，你试试，要想切的又快又好没有捷径，只有熟能生巧，豆腐西葫芦都是水分大自然好下刀，切几次掌握规律就好了，祝你成功！

zhanghanxiao555：谢谢夸奖和支持还有美好祝福，高兴你喜欢，我坚持也是因为有大家的关爱和支持，也希望大家活的健康和快乐。

珊珊：赞！！！孝顺。你也太勇敢了，滴水成冰的日子穿这么少就等于没穿呀，就是开车也不能太少节气在这摆着哪，多吃点热的往外赶一下寒气省的做病哈。

梅子：鱼鳔是养生药善有益健康，买鱼时想多买点老板没收钱送的。年货网上说首都体育馆有年货大集，我是没空去了。

计划今个养神结果加录一场，明还有7场等着，下了节目去做了手护理，到家6点多先把张嘴物都喂了就踏实了，昨晚上蒸好一锅用老肥和的两样面发面花卷，香还健康。蒸了点腊肠炒了两素菜，熬点玉米面粥吃着舒服。肉炒蒜苗的做法：油烧6、7成热，抓了淀粉的肉下锅(冷冻肉用干淀粉，鲜肉用水淀粉)翻炒变色，放葱姜出香味放酱油翻炒均匀，切好的蒜苗下锅盖锅盖稍微焖一小会，翻炒均匀再盖锅盖焖一会(注意抓了淀粉的肉易扒锅)少放盐翻炒均匀关火盛盘。 芦笋炒百合的做法：油烧6、7成热葱姜下锅，切好的芦笋下锅翻炒，炒至均匀变色，放鲜百合翻炒变色，放盐翻炒均匀关火盛盘，适合这个季节吃。明走的早今早睡