新浪网友：谢谢支持。

小黄钻杆：哈哈，谢谢支持。

梅子：我还纳闷哪，今怎么没来报到，是活忙？悠着点。

于儿：牛肉好像是涨价了，4斤收了我55元，牛肉一顿吃不完的保存方法：吃完剩下的肉一定要见开，开锅后关火不要再打开盖第二天绝对没问题，也可以在开锅后自然晾凉放入冰箱保存，我一般第一顿吃纯炖肉，第二顿配土豆、胡萝卜、豆角类乱炖，有时也会用剩下的肉、汤下面条，配香菜和辣椒油吃牛肉面，不会浪费的。

郁金香：这次很美吗，能玩那么多地方，不去台湾直接回京还能多陪陪你老妈，我也沾光见你这小美女。

安然：看来你是喜欢吃饺子，由于节气的变化身体也在变，所以今个要吃鱼、肉类。

郑州香草：谢谢姐夸奖，您别客气，合理安排做饭的时间确很容易。

　　今个立秋下雨了，俗话说立秋下雨会下成秋傻子，一场秋雨一场寒，十场秋雨必穿棉，看来这天也热不了那去了，今个兄妹5家人聚会集体贴秋膘去了北容酒楼，老少三代人还有我妈的干儿子也来了-开心，今两桌饭菜是我大侄子买的单，大家分手快10点了，要不是明有上班的还不舍得散哪，聊个闲篇吧，立秋贴秋膘一个是在特定的年代下人们找个茬就吃，其实背后是有着科学养生的道理，立秋后早晚温差大，夏季天热人贪凉，秋后就要少食生冷食物，调理肠胃为了冬天预寒补充能量，就像说头伏饺子一样，头伏新小麦刚好上市借着麦香配上喜欢的馅也达到了浸补，二伏面用新小麦抻面或手擀面不管是过凉还是吃锅挑，在大热天里那都是一种享受，三伏烙饼粘鸡蛋，三伏一般都是秋后了，歇过伏天的鸡也开始生蛋了，这时的蛋相对营养价值要高，鸡蛋又是生命的起源所以用来补苦过夏的人们，现在生活条件都好了，也要遵循这个规律适当给自己和家人的营养补充，平安过冬。