红叶的女儿：近来网络不好。

盐花：不是铁锅，是黑砂锅可用来炒、炖，在良田鸡火锅店跟老板花100元买的。

闲情小娜：炖牛肉的锅是砂锅，你的观点姐赞一个。

郁金香：新毛衣还是等你回来秀吧。

修灵笑：不用客气。

加加：学艺不少赞一个有心人，米糕类都要凉了在切，馒头开花大多是糖和碱的作用。

老鱼家的戏：欢迎来我博客，哈哈，每次录节目都有志愿者助理给我拍照片。

今的工作够忙，忙完单位的事，腾出点工夫接受了北京青年报的记者采访，一访就是3个半小时，记者是位帅哥对工作不光认真还非常敬业，分手后到家也不早了赶忙做饭，做了鲜香菇烧肉、用白菜溜了素丸子，有昨的紫米粥和牛肉，今累了和大家请个假少写点，明补上。