前天在单位写了半年的工作总结，业绩还不错。今天我也总结一下这半年来我的业余生活:

一、是出了一本韩姐教你下厨房的书。

二、是在电视上出镜，我在<生活面对面>、<食全食美>、<一招鲜>、<祝你健康>、<快乐生活一点通>、<健康生活>、<身边>、<超市大赢家>、<美味中国三人餐桌>。也就是说我在BTV7、BTV5、BTV3、CCTV2。四个频道，七个版块共出镜45次，不算重播!!!哈哈哈

现在还存看四期节目没播哪，但己录制完了。将在八月份陆续播出。

我还在6月接受了杭州一家报社的采访，在北京人民广播电台97.4音乐台、87.6文艺台的做了访谈。并且还开了自己的博客。

工作、家物、玩，仨不耽误。业余玩的业绩也不错。还交了很多的朋友，心里这叫一个美啊！

今天的工作忙而又紧张，有要向领请示的、有要协调的。最深的感受就是越是领导办事效率就越高，越是下边的人就……

今天给女儿做了红烧鸭块，嚷冬瓜，凉拌豇豆。凉拌豇豆的做法：先将豇豆洗净，焯水变色涝起吃碎口过凉，不过凉也好吃。切 一公分段放盐、味精、蒜末，炸花椒油，用油不要花椒粒，拌钧匀即可盛盘上桌。如果您喜欢吃酸口的，可放适量的醋，味道也不错。

搬豇豆

红烧鸭子

让冬瓜

让冬瓜的制作过程我都弄在相册里啦~要是看不明白就给我留言告诉我!我包准把您教会!