今天的天气很闷，使人感到不舒服.进家我就首先沏了杯龙井，呵呵这龙井可是我的一个小朋友送的，是今年的新龙井，品质正景还不错。还送了我一桶花茶,可香了~是请快递公司给我送来的，收到我可感动了，她不光送我茶叶还送过我香菇、木耳，去年她还送了我茶埂和菊花让我装枕头用。我拿她送来的做了个枕头，那叫一个香，一进卧室就能闻到，满屋漂香。平时我都叫她小美女，我们认识已有两年多了，她有困难我也会帮她，这也是一种辛福。 

今天我家吃的是野菜馅饺子，野菜是那天采摘时在果园揪的，回来就放冰箱了所以还很新鲜，

做法：先将苋菜洗净焯水，只要变色就捞出放在冷水中泡，泡二十分钟左右，为的是去涩味，合面我今天用的是五谷粉，有麦子、玉米、高墚、稻子、谷子。这可是健康面粉。喂肉馅放葱姜未香油、味精、酱油，调钧匀，让其入味。开始剁菜馅，箅干水放在喂好的肉馅里。开始做饺子丌，之后再往馅里放盐（放早了盐，一是破坏营养，二是容易出汤）最后当然就是开始包饺子了~吼吼。

这饺子的特点纯天然绿色食品，粗纤微有益肠胃健康。五谷粉养五腑。也就是说人吃的太细容易得富贵病，所以说健康从入口开始，要吃的健康首先要粗细搭配，荤素搭配，干浠搭配，食物要吃新鲜的，爱吃和不爱吃的都要适量吃，不要偏食，药补不如食补。

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