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少开车多走路可预防肺癌

(2009-04-10 09:14:12)
标签:

肺癌运动吸烟

健康

分类: 保健养生

 少开车多走路可预防肺癌

    空气污染严重的地区肺癌的发病率就高。目前已知的大气中存在的主要致癌成分是3、4-苯并芘等。在城市化进程快、污染严重的大城市中,居民每天吸入苯并芘的量可超过20支纸烟的含量,并可促进纸烟的致癌作用。市卫生局提倡市民多走路、少开车,减少汽车污染。
少开车多走路可预防肺癌

    病因:引起肺癌的病因目前尚不十分清楚,但一般公认与下列因素有关:

  1.吸烟:在肺癌的致病因素中排第一位。国内外大量研究表明,吸烟的量越大,吸烟的时间越长,开始吸烟的年龄越轻,罹患肺癌的风险也就越高。

  2.大气污染:据统计,在大城市和工业区肺癌的发病率和死亡率均较高,这可能与生活废气和工业废气污染大气有关,这些废气中含有的苯并芘、二乙基亚硝胺等化学物质均有致癌作用。

  3.职业因素:工作中经常接触石棉、砷、铬、镍、煤焦油、沥青、烟尘、氡、二氯甲醚等物质的人员肺癌的发生率显著增高。

  4.其它因素:病毒感染、黄曲霉毒素污染的食品、维生素A缺乏、机体免疫功能低下及遗传等因素对肺癌发生可起到综合的作用。

 少开车多走路可预防肺癌

   肺癌的预防:

  1.戒烟:停止吸烟后,随着肺部异常细胞逐渐被正常细胞取代,肺癌的发病风险就会逐年下降。戒烟10年,风险会降至继续吸烟的1/3-1/2;戒烟15年,风险就会降至正常人的水平。

  2.加强劳动防护,减少接触有致癌作用的化学物质、物理性刺激等。

  3.加强锻炼,增强免疫力,防治肺部慢性疾病。

  4.定期体检,尤其是职业性接触者和肺癌高发区的人群。

  5.加强环保意识,减少空气污染,改善劳动和生活条件。

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