肥胖引发癌症的生物学因素:
肥胖者的性激素、胰岛素、胰岛素样生长因子等内生激素水平都比较高，这些物质可刺激癌细胞的生长，如雌激素可刺激乳癌细胞和子宫内膜癌细胞生长，这一点已被完全证实另外，腹部脂肪多的人容易“烧心”，这是一种胃—食管反流性疾病，由于食管长期受到胃酸的刺激，易诱发食管癌肥胖者还容易患胆结石，所以胆囊癌的发病也较常人高。
肥胖引发癌症的生活方式因素:
儿童期热量摄入过高者与后来发生癌症关系甚为密切。英国二项大型调查显示，儿童期食物中每增加250卡热量，到成年后患癌的概率将增加20%，所以儿童期保持正常体重，平衡饮食，多吃富含纤维素的食物，少吃快餐、甜点、油炸食品等垃圾食品，对他们的一生都意义重大。这不但减少了热量摄入，而且可减少胰岛素和其他生长因子的分泌，从而达到防癌的目的。另外，体力活动可加速热量的消耗，减少血胰岛素和一些生长因子的浓度，从而降低乳腺癌、大肠癌等的发病率。
总之，对于肥胖或超重者来说，平衡饮食、加强运动的目标，是要去除多余的脂肪，只有将体重降下来才能达到防癌目的。
研究显示，体重指数(BMI)越高，死于各类癌症的概率也越高。体重指数的计算方法为：体重(千克)除以身高(米)的平方例如一个体重62千克、身高1.62米的女性，她的体重指数为23.6。我国的体重指数标准是：男性大于25，女性大于24即属于肥胖。
当一位男性的体重指数介于25~30时，他死于肝癌的概率仅比体重正常男性高13%，但当体重指数升30~35，概率将翻一番，为26%，体重指数达35~40，死亡概率升至为正常体重者的4.5倍。女性也一样，随着体重增加，女性乳腺癌、子宫内膜癌的死亡率也逐渐攀升。总的说来男、女性体重指数最高者死于各种癌症的概率比体重正常者分别高52%和62%。
肥胖和超重与预期寿命的缩短有显著关系。成年期肥胖和超重与预期寿命的显著缩短及早年死亡的增加有关，其寿命缩短程度与吸烟者相似；成年期肥胖是老年期死亡的强力预测因子。目前，因为肥胖呈流行趋势，所以我们要高度重视肥胖的有效预防和治疗。
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