身体的秘密

——畅销书《Sex at Dawn》介绍

五、男人的食谱和色谱

人类凭借智慧和爱情征服了地球，却使生态系统失去平衡。这给动物带来灭顶之灾，由此彻底改变了人类自身的食谱。自从发明弓箭和投矛器以来，人类捕杀动物的能力空前提高。大约在1-4万年前，人类大迁徙的脚印踏遍五大洲；所到之处，许多动物迅速减少或灭绝。例如，数万年前猛犸象等大型动物曾经是人类餐桌上的美味，而它们在一万年前灭绝。这可能与四纪冰川晚期的气候变化有关，但人类应该是元凶，集体捕杀有铁证。随着猎物的减少，人类被迫开始食用根类植物，最后毁林种植谷物，进入农业文明社会。此后，人类的食谱从以动物性食品为主转向以植物性食品为主。

然而，所有性激素都来源于胆固醇，而它们只含于动物性食品中。人体可以合成胆固醇，但这毕竟需要消耗营养、能量和时间，合成能力有限。有理由相信，植物食品为主的食谱进一步使人类的性器官退化。这也是为什么与世世代代拿着筷子吃米面的东方人相比，祖祖辈辈手持刀叉吃肉的西方人身材更加性感，做爱更加频繁，性器官更加发达。

男人如果缺乏雄激素，不仅性欲低下，而且健康状况也会受到威胁。具体来说，雄激素水平提前下降会引发早衰，出现男性更年期综合征等退化疾病。研究发现，雄激素对预防肌肉萎缩、骨质疏松、心脏病和抑郁症等病变十分重要。与雄激素水平较高的同龄男性相比，雄激素水平低下的男性患上抑郁症、心脏病和癌症的机会高出四倍，发生老年痴呆症和英年早逝的概率增加两倍。

流行的观点认为，夫妻性欲要节制，射精会伤害身体甚至缩短寿命。医生们通常建议，每周性生活不超过两次或三次。然而，澳大利亚等国的研究人员发现，每周有三次或以上性高潮的男人，患上冠心病的机会下降一半；每周射精五次以上的男人，日后出现前列腺癌的概率减少三分之一；对于那些精子不健康的男人，每天射精还可以改善精子质量。Chris Ryan博士等人解释说，这暗示在现代一夫一妻制下，男人古老而强大的性机器远未被充分利用，产能严重过剩，闲置生锈，用进废退。

农业文明不仅改变了人类食谱，也彻底改变了两性“色谱”。随着金属工具的发明和使用，特别是铁犁的普及，个体耕作开始流行，家庭制度取代部落公社。我们从旧石器时代男女间多对多的“彩色搭配”（群婚），转变为农业文明以来一对一的“黑白色调和”（一夫一妻制），并且在进入工业社会后沿袭下来。始料不及的是，这种转变更进一步使人类的性功能退化，特别是男人。

受传统影响，我们大多数人理所当然地认为，现代核心家庭永远是人类最理想的婚姻制度安排，即一个丈夫，一个妻子，加上一个或几个孩子。毫无疑问，这种制度在农耕定居期间十分有效，使生育、生活和生产三结合。然而，这种安排造成雄激素下降以及大量的无性婚姻，在若干代后出现平均精子水平下降和性特征退化。此外，你想过没有，这种制度安排是否有些脆弱甚至有点危险呢？

因为社会上一旦出现离婚、车祸或不治之症，就会有人妻离子散或家破人亡。丈夫失去妻子，或妻子失去丈夫，孩子失去父亲或者母亲；情感危机和抚养危机将不可避免的降临到他们身上。统计表明，当前中国每年有近200万对夫妇离婚，10万以上人死于交通事故，近200万人死于癌症。这意味着，我们每年至少有数百万成人非正常失偶或丧偶守寡，数百万孩子突然间失去父亲或母亲，其身心健康和发育成长面临严峻考验。

即使没有变故或事故发生，夫妻中总有一人要先行离开这个世界。这使得另一人独守空房成为必然，无法不求同生、但求共死而白头偕老。如果没有子女或子女又不在身边，就会出现空巢老人，伴随他们的将是孤独和无助。加上独生子女计划生育，鳏寡孤独无人养老正在成为日益严重的社会问题。人总有老的时候，所以我们每个人迟早都无法回避这个难题。

 Chris Ryan博士指出，杨二车娜姆笔下摩梭人的走婚制或许更加合理。在摩梭人聚居的泸沽湖，每个男人有几个阿夏，每个女人有几个阿柱，孩子由母亲、姨娘和舅父等人抚养。在这种多元家庭中，每个孩子会有几个“母亲”以及几个“父亲”照顾。即使一个阿夏或阿柱离开或者出事，大人们还有其他配偶，小孩子还有其他“父母”。事实上，这种安排等同买了双重保险，对养老和育儿都非常有利。

今天，少年犯罪逐年上升，劳动改造收效甚微。研究发现，少年犯往往成长于不幸的家庭环境，小时候缺乏爱护和快乐，成长过程中饮食缺乏营养。制造“3-23”哈医大杀医案的李梦南，就是这方面的一个典型案例。 2012年3月23日，他用水果刀刺向医生，造成一死三伤，当时只有17岁。李梦南从小父母离异，长大后患上强直性脊柱炎和继发性肺结核。而患有这两种疾病的人通常营养不良，特别缺乏神经免疫系统方面的营养分子，例如维生素B族、锌和DHA。这些营养物质的最佳来源是鱼类、肉类和内脏等动物性食品。

我们无法回到史前的狩猎时代，也无法普遍实行摩梭人的走婚制。然而，为了我们自己，更为了下一代，我们应该学会包容和理解，接受多元文化，尊重每个人的不同选择。实际上，在今日的泸沽湖，走婚制和现代婚姻（一夫一妻制）并存，人们自由选择，目前仍以走婚制为主。

无论我们是否愿意接受，现代婚姻制度正在面临危机。1930年，美国84%的家庭登记结婚，而到了今天，这个数字不到50%，婚外生育的孩子占到40%。在今日中国，离婚人数每年增加，而结婚人数却逐年减少。

伴随着工业化、城市化、全球化和信息化，家庭的经济功能不断被企业取代，人口的水平流动（空间迁移）和垂直流动（地位变化）日益加速。这对具有“终身合同制”性质的家庭制度产生巨大冲击。其结果是：公司越来越大，家庭却越来越小；寿命越来越长，婚姻却越来越短。

在美国等西方国家，人们对性行为和家庭制度的观念正在发生根本变化。即使对于同性恋，大众的态度也从禁止和反对转向理解和接受，甚至开始得到法律的认可和保护。与此同时，家庭公社开始在美国出现，三个以上没有结婚、没有血缘关系的成人自愿一起生活，共同照顾他们的孩子。

在地球的另一边，家庭公社也开始在中国浮现。在河南驻马店确山县的山林中，有一个“绿色方舟农场”，居住着一个20多人的大家庭。成员自愿加入，大家集体劳动，以家人相称，在同一个餐桌上吃饭，共同照顾和教育孩子。

愿天下有情人终有归属！