减肥终于初战告捷，

不再被别人当孕妇让座

西木博士您好；

从去年9月结识你的减肥革命，我确实在2个月内瘦了12斤。

之前我是126斤，不知用多少方法，也没有减轻一斤，反而越来越胖，到最后126斤而痛苦不已啊。说起我这些年胖子生活，真是苦不堪言啊，在126斤时我上公交车别人把我当孕妇给我让座，我当时真想找一个地洞转下去!

后来我看湖南卫视认识了您，也买了一本减肥革命和2瓶左旋肉碱，我坚持按你的计划行动，2个月后我瘦了12斤，体重为108斤，当时那种喜悦我实在无法形容。我觉得我发生了很大的改变，我觉得我的生活是一种全新而幸福的生活，至少我不再很胖了，属于微胖阶段了，我觉得以这样的速度，我会瘦到我理想的状态（我希望能瘦到95斤，因为我的个子只有 150cm）。

可以不管我怎么努力都瘦不下来了，过年后一直就保持在这个数了，冬天穿厚点的衣服还无所谓，可夏天一到我的体型就明显能看出还是挺胖的，之前我也陆续的再吃左旋（在左旋可可粉上市前我买了16盒左旋胶囊所以一直吃到现在都还有），可就是瘦不下来啊，我现在都已经泄气了，我不知道该怎么办了，博士我希望你能帮我，我一直坚持你的计划的，是你忠实的粉丝。

西木博士回复：

我去年推荐的露卡素左旋肉碱胶囊已经退市，你买的可能是假冒或伪劣产品，有机会不含左旋肉碱或者含量很低，所以无效。

建议你按照C减肥套餐进行，饭前冲服（露卡素）左旋可可，代替主食；先吃生绿叶蔬菜，用（露卡素）亚麻籽油凉拌；后吃鱼、肉、蛋；运动前半小时服用（露卡素）左旋肉碱（口嚼片），每天有氧运动1-2小时以上。请看“ABC减肥套餐” http://blog.sina.com.cn/s/blog_49ba101f01017n7c.html

必要时进一步严格避免糖、米、面、土豆，加大生食比例、饮水量、运动量和左旋肉碱（或可可）剂量。

祝你成功！期待你的下一个好消息！