零饥饿减肥17斤

云霏烟

2010-09-01 11:19:46 [恢复] [删除]

晒晒我的减肥故事
 
从去年12月底关注博士，到今天，真的真的受益匪浅！我发自内心地感谢您！祝福您！
 
我从大一开始减肥，到去年底“遇见”博士之前，历尽痛苦的6年，自认为长得不差却常常因为自己的身材自卑（157cm,53.5kg）。在不正确的减肥方法下，几乎市面上有的方法我都试过了，针灸、减肥药、各种减肥粉、黄瓜鸡蛋、蜂蜜白醋等等，成效甚微，身心俱疲，而且我因为实在耐不住饥饿还险些得了暴饮暴食的心理疾病。

后来一个偶然机会知道了露卡素，抱着试一试、“死马当活马医”的心态，尝试了博士的露卡素餐单，逐步戒掉淀粉和糖，以鸡肉、鸡蛋、花生、低糖水果为主，报了健身班，每天补充左旋肉碱。天啊！仅一个星期，我就瘦了2kg！而且我没觉得肚子饿。连妈妈也感慨：“女儿！ 这么些年你终于肯吃肉了！”那种心情，用欣喜若狂来表达一点不过分。我一直坚持着，哪怕过年也没有大吃大喝，没有犯糖的“戒”，到今年4月，我从 53.5kg瘦到45kg，减肥期间几乎没有忍饥挨饿的时候。
 
同事朋友都说我比原来漂亮多了！这真要感谢博士！

祝您青春常驻、事业高升！
 
云霏烟于长沙

来源：西木博士减肥餐（简易版）