献给情人节：男人，女人与水            

西木博士

人是水做的，男人更是水做的

            科学家认为，人类诞生于海洋中的咸水，进化于陆地上的淡水。人体中的水占60%左右，其化学成分与海水极为相似。所以，人体的水分发布很象地球。这似乎不是偶然的，我们毕竟是地球人。

            男人水多，还是女人水多？我们通常以为女人是水做的，其实不然。实际上，男人体内水的比例更高。因为男人的肌肉多，而肌肉比脂肪更能吸水。所以，男人需要比女人喝更多的水。

            水的主要作用是溶解和运输。水作为溶剂，启动各种生物化学反应，加速新陈代谢，疏通血脉管道。水作为载体，运输营养，传送信号，排除垃圾和毒素。

            大脑在水的分配中占优先地位。大脑虽然只占体重2%，却需要使用体内20%的水。缺水2%时，出现口渴。缺水10%时，出现烦躁和病变。缺水20%时，可以引起死亡。人几天不吃饭可以活，但不喝水可以死亡。

缺水导致过敏和疼痛，药物导致体内干旱病变

            人体中的水主要通过组胺和前列腺素调节。组胺是一种神经递质，负责水的宏观组织分配。缺水时，组胺会增加，可以产生过敏现象。前列腺素是一种瞬间存在的，激素一样的物质，负责水的微观细胞分配。缺水时，前列腺素会增加，可以产生疼痛。所以，过敏或疼痛常常是身体缺水的信号，并不是受伤或发炎的表现。只要及时喝水，过敏和疼痛就会消失。

然而，医生却总是让我们吃抗过敏药和止痛药。大部分抗过敏药干扰组胺，大部分止痛药干扰前列腺素。结果，身体调节水的信号——组胺和前列腺素开始紊乱，缺水得不到补充。身体长期缺水使有些局部组织严重干旱，出现病变甚至坏死。

            所以，在许多情况下，你没有疾病，只是缺水。吃药只能添乱！