有一个人，一直想去中国。看了很多相关的书，查了很多资料，买了地图，旅游线路也设计好了，也拿到了飞往中国的机票。出发的那一天，这个人和他打好的行李包坐在房间里，一动不动。后来有人遇到他问：“你怎么没去中国呢？”这个人说：“我讨厌去飞机场，我没去。”

有一个人，一直想离家出走，他的家在洛桑机。每年他都要策划一次出逃事件，跟谁都不打招呼，也不留任何只言片语，一个人偷偷地开车从洛桑机前往纽约。但是，三十年来，他没有一次出逃成功。他的车总会在抵达纽约之前抛锚，不是漏油就是爆轮胎，每次他都只好坐巴士或火车返回洛桑机的家中。他静悄悄地离开又回来，所以也没有人知道他又失败地离家出走了一次。

有一个人，一直想在周末早上7点起床带儿子去游泳。每天晚上睡觉前，他都会叮嘱儿子把闹钟定好，没有一天晚上错过交代这件事。第二天7点闹钟响了，儿子叫他起床，他说：“再让我睡5分钟，就5分钟。”5分钟之内，他又睡过去了，而且一直睡到10点才懒洋洋地起床。每个周末都这样，前天晚上计划第二天7点起床去游泳，定好闹钟，但从来没有一次真的去游泳。

还有一个人，一直想摆脱初恋情人的阴影，他一场接一场地恋爱，但每次恋爱的期限都不会超过三个月，他总会在三个月结束之前，和恋人分手。

有人做过跳蚤的实验。跳蚤的弹跳能力非常之强，跳几层楼高度对它们来说不费吹灰之力。有人把跳蚤放进玻璃瓶，用盖子盖住，起先跳蚤在里面蹦啊蹦，但每次蹦到玻璃盖就被反弹回来。一个星期之后，做实验的人把玻璃盖移开了，跳蚤还在里面蹦啊蹦，但每次它都只蹦到玻璃瓶的高度，就自动跳回去，它不会蹦出玻璃瓶了。

以上所有特征都可以称之为“惰性”，凡是染上惰性的动物都缺乏精神。何谓精神？那是开创和行动的力量。平常我们说：“这个人精神真好。”意思是这个人身体里有很强的能量，一旦他投入做某件事，这件事就会像燃料一样被他迅速点燃。

能量是光和火焰，惰性很深的人看起来脸色暗淡，没有光彩，这是一定的。有时候我们说某人没有吸引力，缺乏魅力，其实我们是在衡量这个人的内在能量，他的生命能量很薄弱，他陷入了某种深深的惰性。

惰性就像农家院里的木头矮房子，它划一个圈，被圈在里面的动物被称为猪。猪每天睡了吃，吃了睡，它们不运动，由此它们每天得到不运动的结果——肥肉，而没有能量产生。

能量源于运动，行动了才有能量，行动地准确和自如，能量也越高。而一个人行动越少，他生命的阻力也越大，能量不停被消耗却没有更新和增补，自然生命力越来越薄弱，生命的光辉一日比一日暗淡。