http://www.haosc.com/SucaiImages/29/B/HaoSc29_1239_200525141459797.gif <br>  尺寸:100 × 120  " TITLE="少吃点让自己长寿" />节食能长寿吗？在我国古代便有节食能长寿的论述。为了长寿，古人还创造了“辟谷养身”的学说，“辟谷”即节食。现代的生活水平远比古人高多了，不但有细米白面吃，还有大鱼大肉吃，尤其是中年朋友，事业有成，更有一些人当上了单位领导，企业干部，今日参观检查，明日迎来送往，餐餐山珍海味，吃得红光满面，吃得大腹便便，殊不知美味佳肴的后面便是疾病、短寿。

科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱，另外100只只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100只猴子过了一段时间死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。

朋友们：我也觉得少吃点确实是长寿的一帖药方，望大家为了自己的健康长寿，少吃点吧！