从上个星期四开始，不知为什么莫名的开始失眠。虽然说以前也有失眠的经历，但绝对没有这次来得严重和莫名其妙。

这种失眠的情况基本上和去年的世博会差不多，世博会那几天也没睡几个小时，不知是兴奋还是真的睡不着。然后白天在世博会有点在梦游的感觉……就是眼睛有点张不开……

唯一这次特别不同的就是躺在床上不舒服，起来就异常清爽- -！我果然是劳碌命啊……（也可能是最近忙到晕的关系）

以下是本人从简单到复杂使用过的方法：

1、泡脚——其实一般睡觉前不洗澡就是洗脚，不泡不可能……无效！

2、苹果——本来睡前吃有助眠效果，但早上吃更有咖啡的效果……无效！

3、牛奶——睡前助眠的经典饮品，但这几天对我还是没用……无效！

4、洗澡——这个我不是很确定，反正第一天失眠就是洗完澡之后睡不着的……无效！

5、念数字——就是类似数绵羊，曾经从1数到2000（或倒数）或是英文200倒数都没用……无效！

6、金针菜——这是一个失眠阿姨唯一管用的食用药材，但似乎对我没用……无效！

7、菊花枕头——本来这个是有一定的对头脑的好处，但这几天没用……无效！

8、轻音乐——以前这个很有效，现在则是整张CD听了三四遍还是没睡着……无效！

9、无聊小说——听说只要是无聊枯燥的学习教材就可以，但这个不适合我……无效！

10、安眠药——这几天去门诊医生开的药，前两天效果很好，但第三天就不行了……无效！

而今天终于去了大医院，本来以为需要照CT，结果不用也省了点钱。医生也说不太严重，就是典型的——血管型神经性头痛。由此病产生的头痛，之后发展成严重失眠。

不过庆幸的是，这次除了头痛和失眠，其他的生理功能好象异常好。现在除了有点困，基本上没什么大问题。而前几天甚至是不睡白天仍然很精神的感觉……

明天我就得去杭州的动漫节了（明天还是森永爱生日），希望不会影响今后几天的活动。当然也希望这次医院开出来的药，能够真正治根治本吧。