感谢岁月，太阳每天都是新的，让我每天都有不同的体验，甚至，是征服。

昨天就是这种情形，去健身房体验，本以为中午20左右的室外温度，被告知水温12度，不以为然，不就等于洗一个冷水澡吗？你知道冷水澡最痛苦的只是开始一瞬间，越到往后，身体就发热，无惧寒冷了。所以，我按常规做了做器械运动，等身体发热了才下水，这时2点时分，有别的来游泳的老会员了，我更心定，人多，气氛好。

不过后来的体验出乎我的想象，沿着游泳池边的楼梯走下去，水末到膝盖下，我弯下腰试试水温，并把水泼到身上，一股寒冷袭来，不禁打个寒战，但见已经有人下去游了，人家也能游，或许没事，于是我再往下走，让水到肩，不得了，冷得把我所有兴奋都打消掉。岸上留意着我一举一动的看场教练看我不动，喊起来，别停，打横游两个来回身体就热了。我说我头疼，他说没事，不游更糟。我只好咬住牙关把头塞进水里，双脚离地想游出去，但那种感觉，仿佛掉进了冰窟窿一样，我脑子里想到了身体全部内脏估计给冻坏了，想到了死亡。。。不由自主去扒最近的池边。太恐怖了！那短短的一秒钟估计是我人生经历最可怕的一秒种。但人生就是这样，没有退路，能做的是继续前行。教练一直给我打气，告诉我游一个来回就没事了。这种精神力量很重要，我凭着它，游了起来。。。这以后，貌似正常地游了400米，但事实上我一直找不到热量的产生，或许产生过，但瞬间都会被12度吞噬掉，全身已经麻木。我一直和头疼和寒冷做斗争，中途休息时还若无其事地和岸上老会员聊天，人家早场已经游了800米，现在已是一天里游的第二场。

一直头疼，有点恶心，后来晚上还陪客户打球，被他们练，昨天，真是一场体力和意志的搏击，无所谓征服谁，开心的是能现在把它们记录下来。