考虑再三，我在此宣布，我不准备吃黄瓜籽粉了，主要因为此民间偏方没有得到科学的认证，不知道有何副作用，怕拔苗助长，顾此失彼，得不偿失。

还是多吃点自然食物来补钙吧，在这里，首推豆制品。最近我才知道黄豆芽所含蛋白质非常丰富，而绿豆芽则有去火清热的功效。我本来偏好后者，现在想来，该吃吃前者，尽管它的味道没有绿豆芽那么清甜。