前几天走进健身房，换好衣服准备开始锻炼，却发现大家都把目光投过来，那天太热，不就是穿得短一点嘛，这是一种健康的美，有什么大不了呢。等教练示范完动作，我把哑铃拿起来练肩，两臂一拉开，便听到一声惊叹！我不动声色，怎么了？小苏，你选错项目了。我明白他的意思。等练完一轮下来，赞叹声仍不绝于耳，一个资深教练还过来捏捏我身上的肌肉，不错，皮下脂肪很少，只是腿的稍微多一点。我解释我半年没跑步，不厚才怪。休息期间，应教练的要求下，把肱二头肌和三头肌展示了一下，会员们啧啧称奇，问我是不是练过。

这个问题实在太难回答了，如果问我有没有练过羽毛球，我可以这么认为，起码自己对那玩意儿花了心思而且颇有心得，但让我讲哪块肌肉是怎么练出来的，我就会哑口无言。我只是和一个同事交流过健身这个项目，据他的经历，他认为能否练出肌肉线条，得看每个人的肌肉类型，有些人能练出来，而有些人不管怎么练，就是出不来，而他，不幸是后一种，以至于现在已经不抱希望了。而我，可能属于前者，在去年身体状态最好的那个时期，线条清晰细致，穿露肩的衣服特别好看。

在过去半年多里，许多时候被迫静养，这对习惯每天运动的人来说简直就是一个灾难，然而，经过一段时期的挣扎和适应，在不影响下肢的前提下，我开始适度地锻炼上身。可谓饥不择食啊，哪儿能练就练哪儿，这是我目前运动的主导思想，而没想需要什么结果。能锻炼，已经很幸福了。