这是《健康之友》2009.3的卷首语。作者是写给即将欢度三八妇女节的女性们的，但我想，快乐，不分性别，不分年龄，谁不需要？所以，不惜牺牲一点休息时间，把它全文敲下来。当然，读了的人，未必就快乐起来，但起码知道，快乐原来也有这么一种理解。

                             《快乐的厚度》

                                 赵聪慧

总会有不开心的时候，尽管全世界的人都在这一刻祝福我们，而我们也真心希望自己能快乐。但误会会不期而遇，病痛会从天而降，不可预见的尖利会陡然划破情绪的秩序。下一分钟，我们该怎么承接自己的努力？

每个人的心里都怀有快乐的憧憬：快乐工作，快乐生存，忙并快乐着，痛并快乐着——所有成长的经历一经和快乐打包，便格外轻松美好。这便是人们不舍不弃孜孜以求的缘由了。但快乐从哪里来？却未必每个人都明明白白。我们有没有问过自己，什么是令我们快乐的真正动能？为什么我们渴望与快乐牵手，却又常常被外界所打扰？以致上班途中的一段塞车，公司老板的一个脸色，都会在瞬间打翻我们的快乐，让我们满心的欢喜化为僵硬的表情？

我们真地需要认真思考：快乐的本源是什么？留住快乐的秘宗又在哪里？

有人说快乐其实很简单啊，不就是一种感觉嘛。如果你追求的是这样一种简单的感官的快乐，那也未尝不可，这样的快乐俯首可见随处可得，一个拥抱，一个微笑，甚至，一颗巧克力。但你得有足够的准备，这样的快乐入口即化，极其短命。而你也注定要在得到与失去之间荡秋千，在一个个相似的节点上不断复制那些表浅的情景喜剧。

快乐是达观的态度。我认为，真正的快乐是有厚度的，需要一定的历练和修为，以善为本，宽于待人，进而学会参悟人性与人心之间的渺小与伟大，释然得到与失去的差距和距离。

保持一种快乐的感觉你也许能得到许多短暂的快乐，而拥有一颗快乐的心，凡事包容，凡事相信，凡事感恩，你才会笑看人生，坦然面对生命的挫折和磨难，从而到达快乐的最高境界：除了你自己，谁也无法剥夺你快乐的权利。