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休闲晨运 |
分类: 人生百态 |
春暖花开的季节,难道还要躲在家里吗?拥有着得天独厚的晨运去处——明城墙遗址公园,我哪能放过?
前天突发奇想,早上去跑跑步吧,否则辜负了这大好春光,因为前几天放假时刚跑过,现在还“余情未了”。
闹钟调到七点,醒了斗争了十分钟,才痛苦地爬起来,穿上厚重的冲风衣和滑雪裤,不象跑步反而象滑雪,怕万一跑完出汗着凉,还是穿多一些好。
跨过人行天桥,我就撒开两腿跑起来,忘了做准备活动了,不过仅仅慢跑而已,应该问题不大。
目标是沿着公园的水泥小径跑一个来回,估计1-2公里。
公园里已经有不少人,跑步的不多,一般是散步的,溜狗的,跳扇子操的,路过上班的,也有用蘸水的毛笔在地上练字的,大概大家已经习惯了各种形式的晨运,今天见一个穿着这么多,头发没怎么打理的跑步人也见惯不怪了。倒是有只哈巴狗,看我跑过去,突然发神经地朝我冲过来吠,哼!我本觉得这狗挺可爱的,怎么一下子变得如此可恶!原来不是所有狗都懂人性的啊。
尽管出现了这个小意外,突然紧张了一小会儿,但很快便随着终点的到达,又回复了原来的自在和享受。
顺路买了早点回家,冲个温水澡,顿时神清气爽。