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集中精神

(2008-01-28 22:18:53)
标签:

杂谈

羽毛球

分类: 羽球心路
在前不久的那次拓展,教练给我们做了一个很简单的原地下蹲起立的练习,他先规定好,下蹲时喊“集中”,起立时喊“精神”。咳,这还不是小菜一碟吗?于是,大伙儿练了几遍,步调非常整齐。完后,他说下面我们连续来七遍,其中第二、五遍不许喊。这可提高了难度,要喊出来不难,现在不给喊,还得第几次不喊。这几十号人,如果有个把人不集中精神,冷不防冒出个声音,可就难听死了,所以人人都打醒十二万分精神,摒住呼吸,心里数着数,结果,一次通过。
 
这个游戏是不是太弱智了?看似如此,其实不然,在我们生活工作和打球中,如果不集中精神,永远得不到最好的结果。
 
这次落的感冒,我觉得其根本原因就是不集中精神。以前的自己穿得同样多,为什么不易着凉,是因为整个人神经是蹦紧的,这种精神上的集中足以抵制严寒,而前那几天,我承认自己因为某些事情的尘埃落定,整个人泄了下来,所以风寒趁虚而入。
 
说到打球,集中了精神和没有集中精神,打出来的球是不一样的,前者,它短促有力、直接明了;反之,后者,软弱无力,漂移不定。当然,实际效果可能没有我说的这么明显,但是,不容否认,哪怕是一瞬间的走神,就差之毫厘失之千里。
 
一个月前的一次赛事,我就听说有人在比赛时脑子在想别的事情,结果球不知打到哪儿去了。
 
之前和某位美女聊天,我们一起讨论到了“集中精神”。不知道是不是美女都这样?是不是有天赋的人都这样?呵呵,千万不要扁我。难道不是吗,天生有本钱的人,大多依赖小聪明,注意力不容易固定,而没本钱的人,通常比较刻苦,目标明确,这样世界就公平了。
 
唉,不说别人了,其实我早就在反思“集中精神”在自己身上发生的问题,它已经持续影响了我很长一段时间。但是,不是我不想改正,而是由于许多因素的改变,让我已经不能象从前那么单纯地打球了,对此我一点都不觉得遗憾,顺其自然吧,我所能够做的就是尽量地放松,尽量地控制,让影响降到最低。
 
总之,写这篇小文的目的就是希望大家不要学我这样,打球老开小差,呵呵

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