从中羽网锐羽版看到狮子正在试验中的魔鬼步法训练，没练就已经吐血，现在已经“半瘸”，练完了不变成“全废”了？呵呵

 

不过，加强力量练习，是目前能做到的挽救“半瘸”的最好办法，所以，昨天去做了杠铃操。现在浑身上下没有哪块肌肉不疼的，除了大腿。呵呵，不是我偷懒，昨天的杠铃加过磅了，当时练完腿确实有点颤抖，但今天竟然没事了，膝盖似乎没那么疼了，反正就是有好有坏。

 

突然好想拥抱灿烂的阳光，呼吸无尘的空气，于是随着锐羽一车队的人，瞌睡着到了香山北门。

 

眼镜湖，鬼见愁，不是第一次见面，两年前，我坐了一个多小时公车去爬过。老朋友相见，份外亲切。

 

在山下车场，我和阿胖、六月打起了口战，不是为了今天的爬山王是谁，而是为了争取成为今天的最后一名。

 

这个问题其实不用争，从刚开始，拾级而上，似乎有了答案，哈哈。在我拍照的时候，那些年轻人都跑得无影无踪。我瞄瞄身后，一个人影都不见。

 

 

大概爬了二三百级还是三四百级，眼镜湖已经被踩在脚下，依稀可见北京市区的林立高楼。但角度不够好。

 

 

上山的人还是不少的，其中有白发苍苍的老太婆。时间渐晚，索道已经停开了。

 

山路蜿蜒盘旋，抬眼望见不远处冒出的屋顶尖尖，心中不禁窃喜，难道山顶快到了？虽然来过，但印象不深了。

 

 

等我踏上上面图片上的那个“顶峰”时，失望地发现它只是一个平台，修了一个小亭子供爬山人小憩。回身，再一次将脚下的北京摄入镜头，对比一下，是不是上一张更开阔了？

 

 

正当我举步继续前行，发现路边伸过来示好的一串串花骨朵

 

 

 

又望到了第二个“尖尖”，这次没再想别的，就当下一个目标。爬山，需要脚踏实地，来不得半点取巧。

 

 

到达第二个平台的时候，终于取到了今天相对最完整的一个画面。

 

 

爬过了1000多级，又望见了一个平台。之前，超了老彭、阿胖、小许，还有六月（我是什么时候超她的，我怎么没有印象），但其他人爬得也实在太快了

 

 

到了1900级，山级建起了栏杆，还有相对平整的人工木梯，大概考虑到，爬到这个关键阶段，体力用得差不多，需要一些辅助才能登顶。

 

 

我还以为总共要爬2300多级呢，谁知我后来看到的最大数字是——

 

 

上山容易下山难，有些下山地方确实挺滑的，这段就没有石级，有一个向下的斜度，人向前倾，脚步控制不住向前滑。

 

 

今天没有停下来休息，如果有休息，就是停下来照相的十秒钟，和中间那一小段平路，到了山顶，先到的人说我用了三十分钟，我的表好象不到，二十九，给自己一点点鼓励

 

从不时地流鼻涕，到连续地打喷嚏，似乎有种不好的征兆，回家喝了碗姜汤，怯寒驱风。

 

狮子说明天继续练步伐，希望能去，别趴下。

 

登顶的四朵金花