今天初四，没什么讲法，但周围还有人放鞭炮，甚至比前两天还响。

 

今天早上有这三天的第五个球局，出门时发现腿好重，想必是前天练了几组蹬转的结果。膝盖疼，因为忘了带护膝回来，只好翻出以前买的两个白白的护腿，套在一起当护膝用，估计没什么用，倒是把腿扎出了上下两道痕，难看死了。

 

今天的球算轻松的，是和我姐姐的同事几家人玩。他们单位每周都订场打球，坚持锻炼。我姐同事的儿子，长得壮实，现在已经大三实习了，力量比我去年还是前年见他时又长了。上次和他打单打，小孩子不会跑，无还手之力，这时虽然没和他开单，但估计要让我费力不少。小孩子喜欢打球，一个劲的问我，为什么发了球，不知道下一步该往哪跑；双打怎样跑位。会提问题，表明他还有进步的空间。可惜时间有限，我只是稍带讲了几点，也不知道对他有没有帮助。

 

日子过得真快，已经到了年初四。到了今天，已经对周几毫无概念了，后来一问，原来是周三，北京有些地方有球打了，有人休息了几天的手脚又该忙活起来。快动动了，否则真要长成猪了

 

随着中午屋外隔壁阳台门卡吱一声响，接着传来老太婆的尖嗓子和小孩子的大呼小叫，回乡下的邻居今天回来了，打破了回家几天以来的沉寂，相必未来几天的早上不用闹钟又可以自动被闹醒。其实怪想念他们的，虽然我很少和他们打招呼，虽然老看到他们在阳台外自顾走来走去，忙碌着摆弄花草，做木匠活。总之，还是希望有人气，才象过年的样。

 

连续几天好吃懒做，除了运动，就是打瞌睡和吃。中午吃了东西，眼皮就开始往下垂，脑子有点供氧不足，加上这阴阴寒寒的屋子，最合适睡觉了，于是小憩一两个钟头，养足晚上活动的精神。其实所谓的活动，也是吃。

 

广州人识食，今天开车到广州东面的新窖土华镇吃鸸鹋。

 

鸸鹋也就是鸵鸟，以味美鲜嫩，富含高蛋白，低脂肪著称。店家的菜谱很简单，除了几样蔬菜，荤的全是吃鸸鹋。鸸鹋肉，事先切片腌制用来打火锅，怎么煮都很嫩，还有，可以剁碎焗煲仔饭，鸸鹋骨腩和筋掌做煲仔菜，另外，有鸸鹋肉打制的肉丸和十八元一个鸸鹋蛋（后两样今天没吃到）。打火锅的汤底是用鸸鹋骨熬制，汤正饭香，果然名不虚传。（这次忘了带数据线，得回北京再上传相片引大家的口水了）

 

好吃懒做，猪的秉性，人在将此发扬光大。