抑郁症封闭自己
心理咨询师 吴剑
2020年2月28日
小q是一个漂亮的女高中生，在父母带领下心理咨询。
小q自己不说话，大部分都是父母说的，关键的地方，她点点头。她对学习想放弃，对交往想封闭。她上高中生以后，学习成绩还是不错的，一度年段第一，然后就是每况愈下。她感到学习压力巨大，家庭作业基本上无法完成，就是完成，也是凌晨2点。她还有拖延症的习惯，学习效率很低。在学校她还是喜欢读书，想读书，但是注意力无法集中，上课效率很低。于是就封闭在家，门是紧闭，别人不能进，窗帘也是拉上，房间黑咕隆咚的。上网，看网络小说，特别喜欢恐怖的网络小说。她没有校园暴力，也没有朋友交往，甚至没有闺蜜。不意愿见人，见人紧张，害怕，恐惧。感到活着没意思，还是死了好。总是询问人生的意义是什么，她没有快乐。有时候感到人在说她颜值不高，感到自卑。其实，她在初中生的时候就有情况，影响了中考成绩，也是心理创伤。父母建议她来心理咨询，她犹豫不决，还是拒绝了。以后情况越来越严重，就去大城市的民营医院看，检查就花费了很多钱，没有什么建议。去了一个精神病院，医生简单诊断就是开药，药物很重，吃了非常难受，就不吃药了。在家几个月，非常难受，父母还是劝她来心理咨询。
心理测验显示，sds重度抑郁，sas轻度焦虑。
针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断抑郁症，程度严重。可能与学习压力，性格特点，心理创伤有关。二是药物治疗，她同意接受抗抑郁药物治疗，我说明了抗抑郁药物的治疗特点。三是心理治疗，我解释了抑郁症，不是精神分裂症，是情绪障碍，是可以治疗好的，一般需要1-3个月。需要珍惜生命，出现自杀观念，需要积极求助。治疗好以后，自杀观念可以消除。另外，除了药物治疗，需要非药物治疗，运动疗法，放松训练，做快乐意义的事情，增加快乐的情绪体验。可以尽快治疗好抑郁症，同时预防抑郁症的反复。
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(2020-03-04 12:01:03) 
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