辞职与抑郁

心理咨询师 吴剑

2019年12月30日

     小y是一个漂亮女生，在家人陪同下心理咨询。

     她说她几年前大学毕业，就开始工作，她的专业还是不错的，工作换了好几个单位，也是正常，最近一次辞职，是老板很奇葩，说话直截了当，她心理很难受，不能适应。心理烦躁，胡思乱想，一件事一件事想，往往还比较极端。对人，对社会，有一种负罪感，甚至有时候想砸东西。感到自己占有欲特别强，具体不好说，就是朋友跟别人交往，她就很难受。想的事情，往往比较消极，负面。兴趣爱好很少，朋友交往很少，平时偶然玩游戏。没有谈恋爱，参加相亲活动，没有感觉。父母在她10岁的时候离婚，跟母亲生活，她认为有消极影响。父亲基本上不管她，人比较弱弱的。偶然有不想活了的想法，甚至想吃药自杀。高中生的时候，就有，上大学以后好一些，最近半年严重起来。曾经心理咨询，吃药，没有用。

    心理测验显示，sds严重抑郁，sas中度焦虑。

    针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断抑郁症，程度严重，因为有自杀观念，可能是父母离婚，工作压力导致。二是药物治疗，需要使用抗抑郁药物治疗，她愿意接受。三是心理治疗，我解释了抑郁症，不是精神分裂症，是情绪障碍，是可以治疗的。但是抑郁症的危害比较大，影响生命安全，需要高度重视。除了药物缓解消极情绪，另外运动疗法，放松训练也是可以。关于父母离婚，工作压力，另外找一个时间心理治疗。增加兴趣爱好，加强人际交往是必要的。可能是由于父母离婚，缺乏安全感，产生占有欲比较强的心理。