产后抑郁症，原因比较特别

心理咨询师 吴剑

2019年11月26日

      y女士是网络知道产后抑郁症的，她需要心理咨询。

      这几天，她感到心情不好，烦躁，发脾气，特别是听多婴儿的声音，就非常难受，有时候不想活了，甚至想自杀。原来，她是高龄产妇，第一个孩子自然流产，让她非常伤心。第二个孩子，她是小心翼翼，很多检查她都认真做了。到孩子20多周的时候，她出现了糖尿病，高血压，专科医生及时有效的干预，让她继续怀孕。孩子30多周的时候，就突发早产，经过医院积极抢救，孩子还是离开了，而且孩子身体发育也是有严重问题。她为失去孩子痛苦，为未来能否怀孩子，能否生孩子担心。毕竟，她与老公，都是独生子女。她说，老公也是很伤心，把孩子火葬了。她的工作顺利，过去，身心健康，就是性格特点是A型性格，就是完美主义，对己苛求，时间感强。她在网络上，也做了心理咨询，说是产后抑郁症。

     针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断产后抑郁症，程度是比较严重。因为情绪障碍与生产是前后关系，而且产后抑郁症是比较常见的。当然，孩子的去世，也是一种心理创伤。二是药物治疗，建议使用抗抑郁药物治疗，她说药物很多，暂时不使用，以后再说。三是心理治疗，我解释了产后抑郁症，是常见的心理障碍，是与怀孕期间的激素环境，生产以后的激素环境，剧烈变化导致的，需要有信心，相信一定能够好。当然，与生产压力，孩子意外有关。甚至产后修复，大部分是可以缓解的，因为激素水平慢慢恢复。如果暂时不使用药物治疗，可以做放松训练等心理治疗，另外，定期心理咨询门诊，缓解心理创伤，其他方法也是缓解消极情绪。离开医院回家，也是可以消除心理刺激。老公是她最重要的社会支持，需要相依为命，相互给予正能量，共同应对。另外，处理好去世孩子的有关物品，避免睹物思人，进行心理告别，更重要是面对未来。在未来如果怀孕，需要更好，更细的身体，心理准备，这样还是有机会的。我握着她的手。