老公婚外情，她得抑郁症？

心理咨询师吴剑

2019年8月3日

     萍女士是在老公带领下心理咨询，她非常憔悴，愤怒。

     40多岁的她，一来就是说自己这段时间无法入睡，心浮气躁，大约几个月了。乏力，头晕，口苦，郁闷，痛苦，躺床上，越来越清醒。她说怀疑老公出轨，外遇了。她没有工作，儿子在读书，老公一个人工作，有时候她去老公单位，宿舍看看。发现老公床上，有女人的长头发，这样明显证据，老公就是矢口否认，没有外遇。有一次，去老公宿舍看，老公不让进门，她发现老公大衣柜有异常，老公说是老鼠，她估计就是他的相好。从宿舍过道，看到一个女人离开。老公其貌不扬，邋邋遢遢，这段时间，洗澡非常多。这段时间，夫妻性生活，减少很多，生殖器硬不起来，老公总说累，其实是使用过度，性功能远不如过去厉害，都是应付了事。有时候发现他短裤上有黏糊糊东西，好像是男女排泄物，她拍照片了。过去他的手机到处放，随便看，现在不让看，经常删，好像不少聊天女人，他也是否认。她在老公宿舍安装微型摄像头监控，每次，都是把摄像头对地面，对脚丫子，就是不对他自己。她有一个视频，听起来有啪啪啪的声音，还有嘴巴吸的声音，很奇怪，老公还是死不认账。她去宿舍，老公的单位宿舍，就是8间房子，3个人住，一个小伙子住，一个老公住，一个比老公大，比自己丑的女人住，就是这个女人与老公有性关系。她感到不能去找这个女人算账，因为那没有十全十美的证据，就是违法，她感到90%老公外遇。他为什么找一个长相不如自己的女人，自己难受。现在不仅身体出轨，感情也出轨了。因为老公总是刺激她，知道她非常较真，心直口快，比较心急，不容沙子。他都触了自己的底线了，还是不承认。老公除了爱打扮了，还爱喝酒，常常请客聚会，过去没有。他们过去经济困难，都是节约习惯了。前一段时间，她父亲去世，她照顾一年多，去世以后，老公也是不闻不问，她难受。为了老公外遇，老公全部否认，两个人还打架，吵架，甚至来医院检查。现在这个事情，上大学的儿子也知道了，不知道怎么办。她其实就是想，老公老老实实承认，然后从此不犯，她就可以既往不咎。如果不承认，不改正，她只能选择离婚。甚至自己去外遇，报复。现在老公还说自己有病，是什么更年期，抑郁症，没有办法。

     针对她的情况，我提出一些建议，一是问题评估，属于心理问题，感情问题，情绪问题。二是药物治疗，建议使用舒肝解郁胶囊，缓解消极情绪。另外使用氯硝西泮，缓解睡眠障碍。情绪缓解以后，才能很好应对婚姻危机。三是心理治疗，1、缓解情绪，目前情绪障碍，情绪缓解以后，才能很好处理婚姻危机，要不然消极情绪处理婚姻，可能后悔。2、评估婚姻，他们过去的夫妻感情，夫妻生活都是很好的，两个人一起艰苦生活过，这一次，老公也是陪同来心理咨询，老公的主要收入也是交她，说明感情基础还是可以。也没有家庭暴力，犯罪现象；3、关于外遇，现在社会因为各种原因，外遇现象非常普遍。当然，外遇层次有不同，身体出轨，精神出轨，经济出轨，家庭出轨。男性身体出轨是大多数，中年男性如此。所以，她的怀疑有一定道理，虽然没有证据。各种各样的信息，只能是猜测，分析而已。心情不好以后，看什么问题往往也是消极，负面的；4、解决问题，如果是想离婚，那就一查到底，当然最后也是鱼死网破。如果想继续维护婚姻，那就只能选择宽容，睁只眼闭只眼。因为一哭二闹三上吊的结果，老公渐行渐远。何况，分析情况，老公的出轨，仅仅是身体出轨的可能。她心理能够宽容老公身体出轨。那女人又老又丑，感情出轨可能性很小。另外，那女人可能勾引老公，可能性是有。何况，离婚以后，对孩子的婚姻不好。目前，就是处理情绪，管好经济，老公愿意把工资卡给她保存，也是一种态度；5、改善婚姻，以后需要白头到老，成为老伴，主要还是努力改善婚姻关系，就是做得比所谓老公情人更好，更有吸引力，让老公更喜欢，才是正确做法。如去买衣服，需要好看一点的衣服，有时候去跳广场舞，做做美容，也是可以的。她点点头，开心了。