缺少父女交往，恋爱乱了分寸？

心理咨询师吴剑

2019年6月18日

      小清是一个漂亮高挑的女大学生，在家人陪同下心理咨询，上一次是比较消极，这一次比较积极。

     目前情况改善很多，当然有很多问题，她拿出小纸条，问题不少。她说，她总是胡思乱想，回忆过去，特别是不好的事情，不好的情绪，容易睹物思人，触景生情。大约看到了，过去谈恋爱的地方。她说，她从小就是跟妈妈一起生活，爸爸很少见面，很少说话，就是爸爸去哪了。她爸爸在另外一个城市工作，基本上没有交流，所以她认为自己交往了3个男朋友，很失败，很受伤，跟父爱缺乏有关。毕竟在世界上，女孩子交往的第一个男人是爸爸。她说3个男生，都不喜欢自己，非常郁闷痛苦。她害怕，因为这些，其他同学也不喜欢自己了，她特别在意别人评价。表现一直不快乐，不开心。她说有3个男朋友，其实最早是初中生的男生，他们彼此喜欢，没有想到，第二天，这个男生就喜欢另外一个女生了，第一次谈恋爱就一天。真正谈恋爱是高中阶段，他们谈恋爱3年，以后她才提出与男朋友分手。当然，都是精神恋爱，没有性关系的。以后，男朋友被班级另外一个女生追求，并且谈恋爱，小清非常难受，就提出分手。男朋友与另外女生也是纠缠不清，最后也是分手，男朋友想恢复与小清的恋爱关系，小清拒绝了，感到花心男生不靠谱。在她上大学的时候，差不多忘记了这个男朋友。去年回家，她还请这个男生吃饭，她想复活恋爱关系，男生拒绝了。因为她总是发现，男生在关注自己的空间，她以后把他彻底删除了。上大学的时候，她与另外一个高中男生认识，交往了，不过，他们只是网络上无话不说的朋友，而且这个男生帮助她很多。小清认为他是自己真正的爱人，但她向这个男生表达爱情的时候，男生拒绝了，说自己有了女朋友，认为她自作多情，感情丰富，感情渴望的小清受到很大伤害。她变得多疑，敏感，脆弱，伤心。在她感情痛苦的时候，第3个男生出现了，其实这个男生她早就认识了，在初中生的时候，他们一起去老师家补课，这些年，小清感到他一直暗恋自己着。小清又毫不犹豫向他表达爱情，这个男生没有拒绝，而是拉她进了一个群，是基督教的群，要求她每天读经文，唱颂歌，她坚持不了。男生说，如果没有坚持，上帝就惩罚她，让她下地狱，小清感到惊恐万分，逃跑了。结果这个，她以为爱她的男生，就狠狠骂了她，说她很骚，她感到绝望。现在睡不着，吃不香，过去爱听歌，现在感到紧张。当然，有其他心理压力，她高中生的时候，父母想方设法调整到好班级，结果压力很大。她爱虚荣，关注别人的评价，特别怕别人不喜欢自己。怀疑自己不好看，长得丑，其实她的颜值非常高了。说到这里，小清哭了。她现在在学校实习，准备考教师资格证，也是一种压力。

     针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，这一次可以调整诊断为延迟性应激障碍，就是PTSD，就是因为过去的心理创伤，导致的心理症状群，甚至出现钟情妄想的。二是药物治疗，她还是拒绝了，其实可以使用抗精神病药，短时间的。三是心理治疗，目前，她需要学习处理消极情绪，消极认知，运动疗法，放松训练，可以缓解消极情绪。随着消极情绪缓解，消极认知会缓解。目前，最主要的精力应该在工作上，工作稳定以后，重新开始感情生活，人生就是这样，一段时间，有一段时间的重点。过去的感情，应该划句号，应该过去了。当然，聪明的女孩子，应该吸取经验教训，第一次谈恋爱，是因为她没有异性交往经验，也是一种学习。当然，交往深度也是一般，高中生谈恋爱就这样的精神恋爱。不过，第一次谈恋爱，往往单纯，精神，付出，伤害比较多。以后两次所谓谈恋爱，是单恋。她的感情挫折期间，容易误判别人的感情是爱情。她感情丰富，感情渴望，就容易感情挫折。需要学习感情，爱情的不同。当然，这些就是学习，学习包括感情的交往，男女的交往。工作稳定以后，开始新的感情生活，需要把握3个分寸，1、关系的问题，虽然年轻人是性开放态度，但是仍然需要谨慎，需要通过谈恋爱3阶段，如了解，喜欢他，相互喜欢3阶段，才能发生安全性关系。2、进入婚姻阶段，需要父母把握，需要门当户对，需要考虑物质。3、如果失恋，需要心理准备，需要生命安全。她点点头，愿意下一次继续心理咨询。