心宽体胖的心理学原理
心理咨询师 吴剑
2018年9月7日
我们常常说一个人心宽体胖，那我们就从心理学角度研究研究。
一、身体健康。虽然，现在上体重超重，甚至肥胖症不是健康的表现，但是心宽体胖的人，至少消化系统很健康，消化系统往往是情绪器官，反应比较敏感直接。各种疾病，大多数都是以身体消瘦为标准，心宽体胖，面色红润，当然是健康。而且身体健康与心理健康相互影响，有时候是相互促进，有时候是相互负面影响。凡是身体健康的人，大多数是心理健康的。
二、情绪良好。抑郁症的患者，体重下降是一个症状表现。厌食症，我就不用说了。许多人，出现了严重生活事件，产生了应激障碍，往往表现胃口不好，体重下降。情绪改善以后，体重慢慢增加。如果一个人体重正常，甚至微微偏胖，可以判断情绪基本上是健康的，甚至可以说是情商比较高的，因为情绪管理能力强。
三、心宽体胖。所谓心宽，就是包容性强，承受力强，康复力强，弥勒佛就是一个典型，容天下难容之事，行天下可笑之人，典型是没心没肺的心态，也是一个大胖子。心理素质强，情绪管理好，往往吃饭就香，睡觉就香，能够不长肉吗？每天忧心忡忡，杞人忧天，能够睡好吃好吗？其实，现实生活中，抑郁气质人，往往有抑郁性格，往往性格内向，往往身体瘦长，消化不好，用脑过度。
所以，人还是多跟胖子交往，因为正能量多，负能量少，你说呢？
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(2018-09-08 21:48:58) 
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