戒网瘾难在何处

《家庭医生报》2017年12月4日8版心理健康，成瘾门诊

网瘾一般指网络游戏成瘾，是一种心理障碍，主要特点是极其迷恋上网玩游戏，影响社会功能包括读书、做事和人际交往等。如果被禁止，患者就会出现非常痛苦的戒断症状。

对于网瘾，要以心理治疗为主，必要时可适当使用一些药物。但治疗效果也是因人而异的。按照心理咨询的要求，患者应主动来医院心理咨询，这说明他愿意面对问题、解决问题。而很多网瘾患者治疗动机不足，甚至缺乏，在非自愿的情况下被强制送往医院，会导致其在心理治疗开始时，难以与治疗师较快地建立信任关系，甚至认为自己没有必要做出改变。因为对他们来说，问题的“解决”意味着快乐的消失和朋友的失去，那将是十分痛苦的事。这也是网瘾难治的关键所在。

其实，大部分孩子还是知道网瘾的危害，可以理解自己行为的后果，也能理解社会对自己行为的评价标准。此时，家长需要通过不同的方法，如改善亲子关系、鼓励自我成长、学习宽容忍耐等，使他的残留责任感一点点建立起来，愿意面对现实问题，从而能主动寻求心理治疗，为彻底战胜网瘾铺平道路。

（福建 心理咨询师 吴剑）

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