结婚的女人为何性冷淡？

-女人心理八

心理咨询师 吴剑

2017年9月22日

   Z是一个30岁左右的少妇，比较清瘦，心理咨询的时候，向我要了纸巾，她一直在哭。

   她说自己的性生活不和谐，不知道怎么样说。她认识老公8年了，结婚也4年了，夫妻性生活始终不和谐。她是老公第一个女人，老公是她第一个男人。她认为自己思想整体还是保守的，但是对性生活还是不排斥的，毕竟是大学本科生。她认识老公以后，就算谈恋爱，毕业以后，就同居了，其实同居期间，他们只有一些亲昵行为，并没有发生性关系。虽然，老公有发生性关系的想法，她认为第一次给了他，还没有结婚，以后就少了许多安全感。以后，老公调到另外一个城市工作，成为了异地恋，感情关系差不多到了分开的边缘。不过，她很快也调到这个城市，两个人认为虽然性生活没有，但是三观非常和谐，还是继续努力，然后就结婚了。那时候，母亲，姐姐告诉她，第一次性生活是很疼痛的，因为这样的害怕，她母亲甚至描述，第一次性生活以后，她疼痛了许多天，她认为男人得到女人身体以后，基本上就不珍惜了，不能随便。他们结婚半年，还是没有性生活。这些导致老公非常苦恼，心烦，她看得出来。老公自己在网络上认识了一个离婚的大姐，一方面向大姐请教夫妻性生活知识，另一方面也是向她倾诉烦恼，后来他们就越界了，老公承认精神出轨，否认身体出轨，z也没有深究，她认为自己的问题是原因。这些事情她心理也是烦恼，痛苦，老公家庭经济条件不好，人还是很标准，没有性生活，对他不公平。不过，夫妻的信任感下降了，戒备心理产生了。Z也是努力改变困境，她发现更多是自己的问题。两个人准备一起努力，勉强发生了性关系，怀孕了，生孩子了，当然怀孕期间她不能有性生活，理由老公理解。生孩子以后，婆婆来带孩子，婆媳关系紧张，也影响夫妻感情。生孩子以后她身体也恢复了，不过夫妻性生活的频率很低，2-3个月才一次性生活，频繁的时候，也就是一个月1-2次性生活，按照书上说的，这个年龄的男女，一个星期2-3次性生活是正常的。她老公的身体健康，性身体，心理发展也是健康的。她感到是自己，没有想法，没有性欲。当然，孩子与夫妻一起睡，也是一种干扰，不是主要原因。她的月经也是正常，过去每个月的排卵期前后，还稍微有一些性欲，现在基本上没有了。即使性生活的时候，也是老公主动，她是消极，被动，应付。她认为，如果再不让老公满足一点点合理的性欲，老公可能全面出轨。时间久了，老公的激情也下降了，主动也减少了，老公人好像老年人夫妻就剩下亲情了（毕竟也是8年了，激情差不多了，所谓七年之痒）。老公也有一些前戏，不过，她即使心理想，身体也是没有反应，有时候老公反复刺激，她下体也是没有分泌物。就是她有一点点分泌物，老公很不容易插入，不一会儿，分泌物又没有了，特别干涩，她难受，老公也不舒服。即使他们性生活基本上不使用安全套，效果还是不好，不过她从来没有体验过性高潮。老公鼓励她一起看一些毛片，她也是没有感觉，甚至有时候有恶心的感觉。回忆小时候，她就寄养在别人家庭，因为她有一个姐姐，为了逃避计划生育罚款，亲密人际关系有一定影响。小时候和谐有与邻居男孩子有过家家的游戏，就一直怀疑自己不是处女，老公还是很在乎处女的，直到结婚以后第一次小时候，见了血，她才如释重负。具体在夫妻性生活的时候，她知道自己的性敏感区域，乳房，阴蒂，生孩子以后乳房就没有了感觉，阴蒂还有一点点，现在也没有了反应，虽然她也引导老公去刺激。有时候，她还勉强给老公口交，就是感到疲劳。性生活的姿势很单调，就是传教士式的。她的一个闺蜜，生孩子以后，性欲超强，老公不能满足，她完全相反，她感到自己问题严重了。去医院妇产科基础，身体一切都是正常的。

   针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断性功能障碍（精神障碍诊断标准还有性心理障碍），她具体是性冷淡，性高潮缺乏，性高潮缺乏也是性冷淡造成的。这是一种常见的心理障碍，发病率高。大部分是心理学的问题；二是原因分析，性冷淡和性高潮缺乏的原因很多。她身体比较消瘦，女性特征不特别明显，一般说，女性的性欲产生和维持，雌性激素是很重要的。另外，因为性生活不好，老公有精神出轨（身体出轨没有证据），影响了夫妻感情，女性的性生活，是以良好的感情为基础的，自然而然产生的行为。他们都是没有性生活的经验，特别是老公缺乏性经验，缺少科学的方法，技巧。另外跟孩子一起睡觉，也是影响性生活质量的环境因素，母亲对第一次性生活的痛苦描述，使她心理有恐惧阴影；三是激素检查，我建议她还是去医院检查雌激素水平，如果比较低，就需要适当调理。调理的方法，开始可以使用食疗，就类似男人吃的壮阳食品一样，一些食品具有催情作用。然后可以选择中医药调理，她的体质看起来还是有问题，中医药可以调理阴阳等，也可以催情。再以后，可以选择雌激素治疗，也是有效果的，可以包括催情的西药，这些药物适当使用是可以的。如果阴道干涩，可以适当使用阴道润滑剂（她使用过，不能长时间维持），也是有效果的，因为有时候，比较强烈的性生活刺激，可以促进分泌物的增加。四是增进感情，夫妻性生活的基础还是感情，爱情，感情需要经营。虽然他们过去有基础，有三观，但是持续的感情增进是必须的。虽然她老公出轨，性生活不和谐，感情增进才能改善性生活。包括爱的语言，爱的行为，爱的礼物等。五是性爱方法，需要创造良好的性爱环境，如居室环境，声音，味道，色彩等优美、激情环境。可以夫妻一起看情色片，可以有一定的催情作用。色情片不要看，可能有反作用。可以更加充分的，双方的前戏活动，如果前戏充分，夫妻性生活的满意度就达到50%。可以一起尝试不同的性生活地点，如床上，沙发，桌子，卫生间，宾馆等，说不定找到了可以释放激情的地方。也可以尝试不同的性生活姿势，传教士式（男上位），时间长了，就单调乏味，也许一个姿势是夫妻双方都满足的。当然，她老公也是有心理阴影，最好能够来心理咨询，最好能够夫妻一起心理咨询。她表示回去跟老公商量，他还是愿意努力的。

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