工作如婚姻，婚姻似工作

心理咨询师 吴剑

2017年6月19日

   积极心理学研究，一个人的幸福，与婚姻满意的关系大约70%，与工作满意的关系大约50%。我过去也曾经说，一个人的一生幸福，取决于“二同”，就是跟谁同事，跟谁同床。跟谁同事，影响事业成功，跟谁同床，影响婚姻幸福。积极心理学还认为，正确处理和工作与生活的关系，是重要的幸福管理方法，就是实现工作与生活的平衡。工作与婚姻，如此重要。那么工作与生活的关系呢？他们有相似性吗？

   【都是重要选择】人生就是选择，学习就是学习选择方法，性格就是建立选择模式。人生有无数选择，其中最重要，最困难的选择，就是工作，就是婚姻。而且，这两个最重要的选择，基本上在年轻的时候决定的，20-30岁左右，这个时候，也是选择能力，选择经验，选择智慧不足的时候。所谓重要，就是工作选择影响一个人的成功，特别是男性，就是男怕入错行。工作选择，影响一个人的经济收入，社会地位，发展空间，并且产生连锁反应。高中生就选择文理科，上大学就选择什么大学和什么专业，毕业以后就选择什么城市，什么单位，工作以后就选择什么生涯，什么未来。婚姻选择影响一个人的幸福，特别是女性，就是女怕嫁错郎。其实，男性的成功，婚姻家庭也是基础，后院起火，阴沟翻船的男人，不容易成功。婚姻选择的重要性，影响自我幸福，父母幸福，子女幸福，并且产生连锁反应。也影响健康，影响住房，影响退休，影响交往等。

【都是一次赌博】在没有经验的时候，做出最重要的选择，往往就带有一些赌博性质。有的人认为，跟什么人结婚，很多情况下是一种缘分。其实，跟什么人同事，选择什么工作，也是一种缘分。所谓缘分，就是有不确定性的空间，也是我过去说的运气的成份。人生就是一场赌博，最重要的赌博就是工作选择，婚姻选择。因为我们自由了，所以我们选择就多了，但是社会的复杂性，影响我们选择工作的难度，人生的复杂性，影响我们选择婚姻的风险。三十年河东三十年河西，今天是上升行业，明天就是夕阳产业。过去的医生，吃香喝辣，现在的医生医闹挨打。现在离婚自由，婚姻重新选择的空间大了，结果是再婚的人，幸福大约只有15%。工作，婚姻看起来就是赌博，豪赌，因为是人生，命运。

【都是一种关系】工作是人与事的关系，婚姻是人与人的关系。我过去曾经说，哲学是研究事物活动规律的科学，心理是研究人类活动规律的科学。工作关系中，也是有许多人与人的关系，特别是服务业。工作中的人际关系，往往是工作压力的主要部分。人生中的婚姻关系，也是最不容易解决的人际关系，关系不好，往往是心理压力主要来源。当然其共同特点就是以建立积极，乐观，和谐，互动的关系为核心目标。处理这样的关系，是一种能力。

【都是为了满意】一般说工作的目标是满意度，婚姻的目标也是满意度。当然，满意度是一种主观体验，虽然有许多客观指标有关，主观体验还是重要的。工作满意度取决于经济收入，职务发展，生涯规划，事业空间，人际关系等。婚姻满意度也是取决于硬件，软件。硬件有收入水平，住房面积等。软件有感情密切，子女感情，夫妻生活等。既然是满意度为核心目标，那就需要学习满意度管理。一方面就是积极追求，另一方面就是欲望管理。

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