女教师的迷茫

国家心理咨询师 吴剑

2016年2月25日QQ记录

求助者：你好

心理时：你好，朋友，你是谁，需要心理咨询吗

求助者：我是远在**的朋友，想问问你一些问题

心理时空：什么问题

求助者：谢谢，您是个心理医生吗

心理时空：我是心理咨询师

求助者：心里茫然不知所措

心理时空：你性别，年龄，婚姻，文化

求助者：女，**，已婚，本科

心理时空：什么情况啊

求助者：干什么提不起劲儿

心理时空：是不是抑郁症啊，情绪低落吗

求助者：有时候

心理时空：疲劳感吗

求助者：不想和人交际，想呆在家里，宅着

心理时空：什么工作，不能工作吗

求助者：不想应酬，教师

心理时空：有悲观厌世吗

求助者：精力下降，没有

心理时空：有什么生活事件吗

求助者：也没有

心理时空：婚姻怎么样

求助者：还行，说不上甜蜜，也没有不甜蜜，平淡

心理时空：身体怎么样

求助者：小毛病不少

心理时空：睡眠怎么样

求助者：好着，不喝酒喝茶时

心理时空：吃饭怎么样

求助者：吃饭好着

心理时空：性生活怎么样

求助者：呵呵，这个不好说

心理时空：怎么了

求助者：不说这个吧

心理时空：也说明不满意了，没有关系，何况你是匿名咨询

求助者：分开睡

心理时空：是分居

求助者：不是，分床

心理时空：没有性生活了

求助者：有的

心理时空：不满意了，当然是比较

求助者：感觉无聊

心理时空：你老公了解吗

求助者：这属于心理问题吗

心理时空：是啊，一天不说话

心理时空：过去不是这样，多少时间了
求助者：除了吃饭，基本不说话，玩笑也不开了，一人拿个手机 
心理时空：工作影响吗

求助者：好久了吧
心理时空：过去心理咨询过吗
求助者：我们每人一个手机玩，没有，从来没有
心理时空 ：朋友多吗
求助者：有两三个
心理时空：你的问题，肯定是心里问题，是不是抑郁症，需要进一步排除
求助者 ：我还不承认，我觉得自己正常的
心理时空：我建议你去当地心理咨询，心里问题常见
求助者：这里没有，怎么解决
心理时空：当然是心理咨询解决啊
求助者：我老公长期喝酒，好酒 
心理时空：酒瘾啊，那影响健康，影响婚姻，也影响性功能
求助者：说了也不听，离婚他不干，酒不喝的时候，他也很好，我现在也无所谓，基本不去管他
心理时空：是啊，管不了，孩子怎么样
求助者：自己转过那个弯了，孩子上了个一般本科，今年上班了，你这样一问，问出我的眼泪了
心理时空：怎么了

求助者：就是想流泪 
心理时空：莫名的伤感
求助者：是啊
心理时空：那就好好哭，不能压抑自己
求助者：流着（哭的表情）
心理时空：可能想了很多很多，做人是很累的
求助者：是的，您忙吗，当我的垃圾桶
心理时空：看来你心里有许多许多话，也许你就需要倾诉
求助者：谢谢，差点婚外恋，可是没有 

心理时空：能够理解，即使有
求助者：做人不能那样
心理时空：你也是有感情生活需要啊
求助者：不能突破底线
心理时空：是一种选择
求助者：可是我就那样的茫然 无助
心理时空：道德上不允许，感情、身体上有需要。出现冲突，迷茫
求助者：迷茫，反复和自己较劲 
心理时空：不好选择
求助者：心里有一百个小人打架，憋的难受
心理时空 ：是心里冲突，矛盾
求助者：对的您用词比较恰当，我就几个女性朋友 
心理时空：那也是不错，可以沟通，倾诉
求助者：嗯，可是别的也不能多说，这是中国
心理时空：是啊，是你的隐私，是不是你的婚外情的事情
求助者：心里的话，只是有点好感而已
心理时空：在中国，婚外情很多
求助者：这个臣妾做不到啊
心理时空：你的话，好玩啊，人生也是轻松的，你是能够快乐的
求助者：呵呵谢谢，你听了我这么多
心理时空：希望你一吐为快
求助者：好受了好多
心理时空：心里垃圾多啊
求助者：是的

心理时空：快乐是自己的事情，是自己给的，没有别人给
求助者：对的

求助者 ：希望今后的生活像这溪水欢快 清澈
心理时空：上善若水，自由，处下，善良，清澈

求助者：还有包容
心理时空：宽容别人，宽容自己，应该相信自己，能够度过目前心理危机，关键是自己善待自己

求助者：对的，谢谢你

（图片：来自网络）