青少年丧友哀伤反应

国家心理咨询师 吴剑

2016年1月18日

   青少年期常常被人形容为人生的黄金时期，充满活力的青少年与死亡似乎最无法相提并论。而同伴好友在青少年的生活中已经开始占有重要位置，同伴好友的死亡使青少年体会到特别的丧失，可能带来更大的冲击。

   哀伤是在经历死亡和各种丧失以后，悲伤的一种体验和修通的过程。当青少年面对死亡事件时，其哀伤反应通常从情绪，认知，生理，行为4方面表现，包括有震惊，否认，愤怒，迷惑，哭泣，自责，焦虑，沮丧，冷漠，麻木，恐惧，愧疚，易怒，失眠，退化，无法专注，寻找社会支持等反应。反应类型多元化，以认知反应为主。研究显示，青少年经验到家庭成员的死亡时，容易产生心理健康及物质滥用的问题。经验到朋友死亡的青少年容易产生抑郁，创伤后压力综合征，物质依赖和滥用问题，尤其是女生，晚期青少年，社会经济地位比较低，少数民族青少年更容易在朋友死亡后增加危机产生的可能性。

   使用定性研究的个人深入访谈法，半结构式访谈。友的定义：与被研究者有比较亲密的接触，并且彼此有比较多思想，情感方面的分享，能够互相了解，鼓励和支持的年龄相近的伙伴。

   丧友后的常见哀伤反应。1、情绪反应，震惊，后悔，愤怒；2、认知反应，难以置信，死亡残酷，害怕死亡；3、行为反应，哭泣，寻找支持，回避，关心逝者亲朋；

   再次丧友的哀伤反应，1、对朋友角色产生阴影，2、认为老天不公，质疑自己的存在，3、寻求刺激和发泄，反抗学校，暴力倾向，4、改变人际，减少社交；5、努力学习。

   结果显示，青少年期经历多次丧友的哀伤反应主要集中在情绪，认知，行为3方面。再次丧友以后常见的哀伤反应基本上与青少年面对一般死亡事件，即非丧友的哀伤反应特点一致，如悲伤，震惊，不可置信，惊讶，生气，迷惑，麻木，恐惧，罪恶感。也有特殊反应，关心逝者亲朋，与丧亲，非丧友的哀伤反应不同。青少年期正值建立同伴关系的重要阶段，青少年从同伴身上逐渐发展巩固其自我认同。此时，同伴朋友去世，他们承担逝者的责任与义务照顾他们的父母，也有利于减少好友逝者的愧疚及自责。

   除了一般死亡事件外，青少年期丧亲所特有的哀伤反应包括：极少自愿求助，以行为而非情绪表达悲伤，容易有压抑的愤怒，容易产生行为偏差，可能会经历多次哀伤。丧友也是有这些反应，尤其是经历第二次丧友后的哀伤反应比第一次表现方式更加激烈，负面。甚至带有攻击性，如暴力倾向，寻求刺激，反抗学校，减少社交。青少年丧友后的哀伤被剥夺，父母认为好友死亡对青少年不会有太大的影响，也是导致会用问题行为，攻击行为表达他们的哀伤。

   青少年第一次丧友事件后，没有通过哀伤完全修通丧失，因此，当第二次丧失来临时，这些未解决的因为丧友带来的创伤又一次浮现，并且这种多次的丧失本身就是一种创伤。反复丧失带来更加严重的影响，造成创伤的叠加。当青少年期再次丧友后，青少年都表现对学习投入更多精力的现象。一方面是由其发展任务决定的，处于青少年中期的中学生，都是面临高考的巨大压力；另一方面，在经历巨大丧失事件以后，青少年虽然有许多负面情绪和行为，但是同时把一部分动力通过努力学习的方式进行良性转化。这是一种积极的哀伤反应，与已有认为当青少年遭遇丧失事件后往往出现成绩下降，丧失学习动力的结果不同，体现一种中国文化特色。

     （图片：来自网络）