大学生性别角色与焦虑

国家心理咨询师 吴剑

2015年10月12日

   社交焦虑是指人们在社交情景中被他人评价时所产生的以紧张，恐惧为特征的一种心理体验。大学生在演讲，发言，技术性操作及面试等场合，存在担心表现不完美，得不到认可，不够自信等错误认知，其中自我接纳程度低是影响因素。性别角色是指个体在社会化过程中通过模仿学习获得的一套与自己性别相应的行为规范，反映社会文化对男性和女性行为的适当期待。1974年贝姆性别角色量表，性别角色分：双性化，男性化，女性化，未分化。双性化个体心理健康水平最高，有良好的适应能力和比较高的幸福感，是比较理想的性别角色分型。未分化的有比较高的焦虑，抑郁水平，是比较不理性的性别角色。不同性别角色有不同的自我接纳程度。

   工具使用交往焦虑量表ias，贝姆性别角色量表bsri，自我接纳量表saq。

   结果显示，双性化和未分化比例超过男性化，女性化。就是性别角色非典型化超过性别角色典型化，最少是女性化。

   双性化是35%，未分化35%，比西方增高，男性化和女性化，比西方下降。随着西方文化思想的传播及影响，大学生越来越崇尚自由，张扬个性，言行不再受传统思想束缚，因此促使双性化角色形成。值得注意的是，大学生未分化的比例上升，说明一部分大学生不能准确分化并且发展出适合自己的心理社会特征，在多元化文化冲击下缺少积极的适应能力。

   社交焦虑在性别角色类型上有差异，而不是性别。性别作为一种特定因素对社交焦虑的影响一直是研究热点。国外，社交焦虑是女性疾病，患病率高于男性。我国男女社交焦虑没有差异。因此，生理性别不是影响大学生社交焦虑的因素，性别角色类型有明显影响。社交焦虑水平最低是双性化，是最具有适应性的性别角色类型，比其他性别类型有更好的人际交往能力，在面对社交问题时能够随机应变，既有男性特征的坚定果断，冒险精神，也具备女性热情亲切，敏锐细心的一面，因此在社会交往中容易受到悦纳和认可。未分化的人，人际关系障碍，焦虑，抑郁情绪，适应能力差。本研究说明女性化的，社交焦虑明显，女性化者具备女性敏感，细腻特征，很容易觉察他人对自己的不良评价，产生不安和焦虑情绪，又缺少男性开朗，独立的特征，良好的沟通能力，难以应对不同的社交情景。说明，影响社交焦虑的最根本因素是比较高的女性化程度，不是单纯的女性。

   自我接纳是中介作用，性别角色直接影响社交焦虑，也可以通过改变自我接纳间接影响。良好的性别角色类型，预示比较好的心理素质，在成长过程中形成积极的人际相处模式，如双性化的人有比较和谐的人际关系，自我认可和自我接受程度高，社交能力得到提高。自我接纳作为一种基本心理特征，说明是对自己价值的评价和认可，对大学生来说更加看重别人的评价，尤其是权威人士，同学，老师的看法，如果对自我接纳不够会降低社交中的信心，导致回避或者担心并以社交焦虑形式表现。对社交焦虑大学生来说，不仅可以促进其性别角色双性化模式发展，还可以通过提高自我接纳程度来降低社交焦虑。

   （图片：来自网络）