情绪化的行为，令人喜欢令人烦

国家心理咨询师 吴剑

2015年3月21日

   情绪化在一些心理咨询师眼睛里，往往就是歇斯底里，神经症，幼稚化，儿童化的代名词。但是，从积极心理学简单看，情绪化也不见得全部是坏事情。

   所谓情绪化，就是少理性，多情绪。中国俗话说：小孩子的脸，一天三个变。这是描述天气的，就是说小孩子因为心理不成熟，一会嚎啕大哭，一会破涕为笑。就是小孩子的情绪，比成人稳定性差，反应度高。但是，小孩子的心理反应比较直接，比较敏感，这也不是坏事情。所谓童叟无欺，就是小孩子不会欺骗，比较天真，所以大家喜欢小孩子。

因为，小孩子的行为大多数人能够理解，但是，女性比男性容易情绪化，情绪化往往也是形容女性的重要名词。男人是理性动物，女性是情感动物，女性出现情绪化就不奇怪了。这些说明，女性的情绪波动性强，稳定性差，靠情绪来体验生活，靠感觉来评估感情。如女性生活消费容易冲动购物，女性为人处事容易感情用事。就是一句话，女性比男性，容易任性，喜欢撒娇。话说回来，如果女性不任性，不撒娇，那就不好玩，不可爱，那就不是女人。当然，这样的任性，撒娇是需要一个度，什么事情过度了，都是问题。女性的情绪化，往往是气质决定的，就是神经反应的速度，强度，灵活性的表现。

我们说的情绪化，往往是一种心理问题，一种行为毛病，一种性格缺陷。这些往往是成年人，如女性的情绪化超过了正常程度，任性成为妄为，撒娇成为耍泼，那就不对了。所谓心理健康，就是行为与环境一致，与年龄一致，与性格一致。如果女性不分场合，不分对象，不分青红皂白就任性，就撒娇，那就是心理问题。女性在家，对老公，在生活中，任性，撒娇，当然不是情绪化。女性如果在外，对其他男人，在工作中，也任性，撒娇，那就是问题了。

不仅仅是女性，就是成年男性也有情绪化。现在说，比较任性的女人，往往是比较漂亮，有钱的，所以，那些读书多，长相平的女性，往往比较安静，贤淑。比较任性的男人，往往钱多，官大，知识多，外表帅。这些情绪化的男人，往往说话声音大，行为很夸张，判断爱绝对，表现多自恋。心理分析起来，往往是缺乏自信，比较自卑的表现。就象情绪化的典型表现歇斯底里，就是表演，就是夸张。表演，夸张行为，既可以弥补自己的内心空虚，也可以吸引他人注意。酒不是很香，吆喝声惊天动地。情绪实际上是一个放大器，就象扑克牌游戏拱牵羊的加倍。积极情绪的就是好心情的放大，消极情绪就是坏心情的放大。

情绪化，就是使用情绪来进行生活，情绪使用在人生所有的地方。成年男人的情绪化当然是不好性格，正常人的情绪化当然是心理问题的表现。但是，情绪化也不是一无是处，如果没有一点点好处，人为什么要情绪化，或多或少还是有好处的，或多或少还是能够获得暂时的利益，存在就是真理。有钱人可以状胆，漂亮女可以诱人。如果长期使用情绪化方法，思维，那就是问题了。

情绪化，不仅可以自己得到一些好处。实际上，有时候情绪化的人，行为，还是受到欢迎的。1、情绪化的人比较可爱，因为情绪化就是儿童化，显示一些儿童特征，天真，单纯，傻乎乎，缺心眼；2、情绪化的人没有城府，在人际关系中，我们确实比较害怕那些老奸巨猾，老谋深算，精于算计，工于心计的人。他们面无表情，深不可测，好像了解又不了解，好像熟悉又很陌生，这样的人不好玩。相反，情绪化的人，嘻嘻哈哈，没心没肺，往往容易成为朋友，建立信任；3、情绪化的人比较快乐，工作需要理性，生活需要快乐，情绪化的人容易快乐，容易哭泣，所谓性情中人比较容易交往。他们外向，乐观，甚至冲突，盲目。快乐起来欢天喜地，愤怒起来两肋插刀。比那些整天郁郁寡欢，沉默寡言，心事重重，不苟言笑的人来，正能量多了不少，只是情绪化对他本人不利，对他人还是不错的。