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想自杀的女中学生

(2015-03-02 09:25:06)
标签:

情感

人际关系

自杀

抑郁症

男同学

分类: 心理文章、心理故事

想自杀的女中学生

国家心理咨询师 吴剑

201532

   s是一个女中学生,是在同学陪同下来心理咨询的,马上就要开学了。

   开始她还对问题有所保留,她说这几个月感到有一些烦恼,主要还是感情问题。一个她喜欢的男同学,对她一点点也不关心。另外一个男同学,也是好朋友,但是她不喜欢,这些男同学却非常关心她,发短信,发微信,她感到烦恼。感到如果拒绝了,怕伤害同学感情,如果不拒绝,他也是不断不停。然而,有时候,她心理也是期望这样的说话,她感到寂寞,孤独,难受。

   甚至,有一点痛苦,有时候还想自杀。一说起自杀观念,我认为这个更重要,希望她能够描述。几个月来,她有频繁的自杀观念,当然没有下午。认为自己死亡是好事情,是一种解脱。也伴随情绪低落,兴趣下降(食欲下降明显,没有胃口),感觉疲劳,心情不好,睡眠不好,人感觉非常累,事往往坏处想,她苦笑着。身体不舒服,月经也不调。虽然,目前学习成绩没有影响,但是感觉非常吃力。她网络上查询了,说是抑郁症,网络心理测验,是重度抑郁症,她感觉自己撑不住了。她认为自己的性格内向,敏感。

   当然,她也是在寻找原因。她认为,几个月前的人际关系冲突,是主要原因。虽然,没有谈恋爱,但是与几个女同学,男同学的关系,她没有处理好,使她非常郁闷,无奈。她的家庭也是问题,她出生以后,父母就开始吵架,打架,家庭根本没有什么温暖,关爱。她大部分时间是跟外婆一起生活,也是有分离痛苦。7岁的时候,父母就离婚了,她跟母亲生活,弟弟跟父亲生活,她以后就没有见过父亲。母亲文化程度不高,每个为生活奔波,情绪也是不好,当然没有好脸对她。说起来人际关系和婚姻危机,其实她的外婆也是离婚,舅舅也是离婚,他们家都有离婚基因了。母亲离婚一年后,遇到一个男人,就是现在的继父,开始继父为了追求母亲,对自己还是不错的,但是结婚以后,继父判若两人,对自己很冷淡,有时候冷言冷语,甚至偶然还有家庭暴力,说到这里,小s哭了。出生在这样的家庭,她当然渴望关心,渴望关爱,但是她又不会处理人际关系,特别是亲密的人际关系,好同学之间的关系她特别珍惜,但是之间的矛盾冲突,使她更加难受。

   针对她的情况,我提出一些建议:一是诊断问题,主要诊断还是抑郁症,因为症状比较符合,特别是有自杀观念。其程度达到中等,其原因是问题家庭和问题家庭教育,自身性格等。抑郁症是一种心理障碍,是可以治疗的。同时需要高度重视抑郁症,因为如果不进行有效治疗,可能发展,并且出现自杀行为。因此,需要向父母说清楚,取得他们的支持,理解。生命是世界上最美好的,而且是唯一的,所以我们需要无比珍惜。抑郁症只是一时心理危机,我们一定能够度过;二是药物治疗,我说明了抑郁症治疗包括药物治疗,心理治疗,如果情况严重,还是需要使用药物治疗,她同意了,我说明了药物的作用,使用,效果等;三是心理治疗,主要是认知行为疗法,就是正确认识生活事件,正确认识认知作用。她不幸出生在一个问题家庭,这些是个人无法选择的。父母婚姻冲突,离婚是他们的事情。但是对她的成长,对她未来的交往,婚姻也是有影响的,我们能够做的就是把这样的影响减少到最低水平。因此,需要学习心理卫生知识,不断提高心理素质。因为缺少关爱,她就渴望关爱,因为人际关系模式出现问题,她在处理亲密人际关系上缺少方法,缺少安全感,这些问题在以后不断解决。目前,马上就要高考了,所以需要全力以赴,可以暂时把人际关系放在一边,以后有时间处理。同学关系也是有不同层次的,好朋友应该理解自己,自己也是需要说不。另外,就是合理情绪疗法,就是经常使用合理的认知,去应对不合理的认知,继而产生积极情绪,这些是情绪作业。我们每个人也是自己的主人,情绪是可以自我调整的。如写日记,听音乐,去倾诉,去放松,去运动,兴趣爱好等方法,是可以适当缓解情绪的,这些需要根据她的实际情况,适当选择,积极行动。小s点点头!

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