护士的幸福感

国家心理咨询师 吴剑

2013年5月27日

   积极率是积极情绪和消极情绪的配比。与单一用积极或消极情绪作为评价指标相比，积极率能更全面和生态地反映个体是衰落失败还是欣欣向荣。Fredrick-son提出，个体要真正幸福，其积极率大约为3:1，而生活中大多数人的积极率大约为2:1，抑郁症患者不到1:1积极率和处于压力下的最佳功能呈曲线关系。

   工具使用正性曲线和负性情绪量表panas，分正性情绪体验pa，负性情绪体验na。Campbell幸福感量表，包括整体情感指数量表和生活满意度。

   结果显示，护士群体的积极率比较低，仅为1.2，明显低于已有研究提出的情绪最佳配比3:1，比普通人的2:1的情绪配比要低。护士的主观幸福感低于常模11.8.由于护士职业当前存在高压力，高风险，高离职率倾向的特点，可能是导致这样结果的原因。使用的panas，不同其他积极率工具，形容词为倾向激发高强度的积极情绪形容词，如精神活力高的，热情的，若使用其他形容词，如满足的，温馨的，可能结果不同。护士的积极率与主观幸福感不是简单线性关系，当积极情绪与负性情绪保持在2.5配比，体验到的主观幸福感最强。积极情绪并非越多越好，过多的积极情绪并不能使幸福感显著增加，甚至会起到破坏作用。说明积极率可能比单一情绪指标能够更好反映出对主观幸福感的影响。消极情绪确实在预测主观幸福感上更加有力，符合消极情绪偏见现象。就是消极情绪对人的感受总比积极情绪带给人的感受要强，说明采用积极率评价情绪对主观幸福的影响，可以避免过去对积极情绪作用的忽略。