青少年的时间管理

国家心理咨询师 吴剑

2013年5月25日

   时间是一种重要资源，其对于每个个体但是客观均等的，但是个体对时间的认知，态度，行为都存在差异，其中时间维度上的人格差异主要体现在现在时间管理倾向方面。时间管理倾向tmd，就是个体在运用时间方式上所表现出来的个性心理特征，其具有动力性，在不同的人身上有不同的表现程度，跨情境性和潜在的可测度。时间管理倾向既反映个体对时间的态度，计划和利用，也体现个体对时间的价值观和行为倾向，是一种具有多维度多层次的心理结构的人格特征。借鉴时间管理量表tmq，把时间管理分为时间价值感，时间监控观，时间效能感。编辑青少年时间管理倾向量表atmd。时间管理与心理健康，学习成绩，成就动机，主观幸福感，自我价值观等。

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