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家乡的扁豆饭

(2012-11-16 14:03:12)
标签:

营养

红烧肉

自己做

我在

记忆中

分类: 个人新闻、我的照片

家乡的扁豆饭

吴剑

20121116

   那天参加一个宴会,上了一份炒扁豆,这个菜是南平市很少上,大约是这里家乡的扁豆饭的人不喜欢,不习惯,我在南平市如果遇到扁豆,我都是购买一些,喜欢与红烧肉一起烧着吃。其实家乡的扁豆好吃,家乡的扁豆也多。

   最值得回味的是扁豆饭,小时候能够经常吃到,特别是夏秋天。一是味道好,二是省功夫,三是省菜(那时,吃饱饭就不错了,那里还要有什么菜吃)。是记不得怎么样做的,好像在我记忆中,是把洗干净,切小了的扁豆,放在油里炒成半熟(如果能够加上猪肉丁更好)。然后就与米一起下锅,煮熟就成为香喷喷的扁豆饭。当然,如果没有肉,那时就用猪油,伴上扁豆饭吃,也非常香。说到这里,口水差不多下来了,我得有机会自己做着吃。

   说起扁豆饭,小时候,我还吃过母亲做的菜饭,赤豆饭,玉米碴的饭等。现在属于杂粮,是有营养的啊!

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