口水为何这样多

国家心理咨询师 吴剑

2012年5月25日

   小x马上就要中考了，一个星期的心理困扰，他不得不要求父母陪他心理咨询。

   他父母一言不发（一般都是父母抢说话，我希望当事人多谈话），他滔滔不绝。他一个星期来，每到晚上睡觉时，就感到口水特别多。一直吞咽，一直有水，源源不断。特想控制，控制不住。白天学习，生活时没有。他没有去医院检查，知道口腔没有问题。儿科医生也说了，不是生理学问题，如果是生理学问题，那不会睡眠就有，平时就没有。这些使他感到难受，痛苦，精神不振。努力想忘记，却忘记不了。他回忆是那次，家里吃红烧排骨，他比较喜欢。觉得口干，希望喝水，不知不觉产生了口水。第二次没有吃什么，就想起了口水，注意力就在口水上了。目前对学习影响不明显，他对学习成绩没有什么兴趣，认为自己的性格比较善，小错误也是有，性格比较外向。曾经去一个医院心理咨询，并且进行心理测验，心理咨询师的建议他感到不能接受，因为不能马上解决问题。

   我在进一步解释后，他又提供了一些新情况。他在二年前，就有一些问题了。那时学校检查视力，他的视力不好了。为了不使自己的视力更差，他要求自己上街必须看清楚每一个东西，如看车辆需要什么都看清楚。以后，他无论如何也是做不到，因此很难受。他就怕出门，只能在家上网，上网也是影响视力，他又矛盾了。只是现在问题换了一个内容，情况更加严重。当然，他在描述这些时，情绪特别激动，态度也是强硬，好像对心理咨询师不信任，而且比较依赖，不太理解。我说明了什么是心理咨询，他哭了。

   我提出了一些建议：一是诊断问题，开始因为情况只是一个星期，我初步判断是强迫症状，不能是强迫症，因为强迫症诊断需要三个月。以后听他二年前问题，也是强迫症，那强迫症的诊断是可以确定的。他的强迫症的原因大约是学习压力，青春期问题，加上性格缺陷；二是端正态度，强迫症是一种神经症，是与生活事件和性格特点有关，其治疗与生理学疾病治疗不同，生理学疾病治疗主要是靠医生，患者配合就可以了。而神经症的治疗，需要当事人积极参与，自己努力。没有努力就没有改善，努力多少就好多少。而且没有灵丹妙药，没有一句话解决问题的。如果性格不能完善，就是治疗好以后，也是容易复发；三是森田疗法，目前强迫症治疗一般是药物治疗，另外就是森田疗法，是一种比较可靠的方法，大约治愈率70%，当然需要学习，思考，觉悟，行动森田疗法。核心就是顺其自然，为所当为，我详细解释了顺其自然，为所当为，并且给了他森田疗法书籍。他的话也是比较迫切，希望马上能够解决，而且是一劳永逸的方法。我根据他这样的表现，认为他性格有完美主义，对别人，对自己比较苛刻，甚至的虐待。人需要学习宽容，接受，悦纳。包括自己，包括别人，包括优点，包括缺点。他听了这些哭了起来，看来接触心灵了。当然我安慰，强迫症是可以治疗的，而且效果不错。人的口水是正常的，在我们高度关注时，往往就出现问题，如果认为正常的口水需要克服，减少，那是做不到的，而且关注使其越来越多，克服更加困难。唯一的方法就是接受，悦纳。更重要的是把注意力向现实世界转移，做自己喜欢的事情就可以了，他好像知道了一些。初步正确应对以后，中考结束以后，进行正式的心理治疗。不过，他虽然学习成绩不错，但是对人生的理解不足，甚至认为强迫症就是马上治疗的效果。