小善、小恶的小资人生

国家心理咨询师 吴剑

2012年5月23日

   昨天在南平市联通公司开会吃饭，大家谈话很愉快，朋友有收获，自己有思考。

   说到做什么人比较合适，我说我不愿意做好人，更不愿意做坏人，希望自己做一个真实的人。我也同时向朋友提出一个题目：为什么坏人总是很快乐？因为好人的痛苦往往是道德的痛苦，坏人因为道德约束很少甚至没有。道德往往给人带来痛苦，所以有时候道德也是不道德的，道德需要与时俱进。如果一个女性生活在现代一个个性化的时代，接受的是传统文化的三从四德的教育，很容易产生道德痛苦，那这样的传统道德就害了她。

   世界上没有绝对的好人，也没有绝对的坏人。往往是好人有时候有坏的方面，坏人有时候有好的方面。一个人痛苦时，可以适当调低自己的道德标准，一个人快乐时，可以适当调高自己的道德标准，因为道德是动态的，是变化的。如心情不好，情绪低落时，可能影响生活和工作，那就需要调整情绪，方法当然是娱乐活动，这些娱乐活动就不是玩物丧志了。

   人的行为按照道德标准，大约可以分小善（是一个好人，小小的好人）、小恶（也是一个坏人，小小的坏人）；大善、大恶；大善、小恶；小善、大恶。作为普通老百姓，做大善、大恶也是困难的，那些需要勇气和胆量。一个人生活在世界上，完全不做好人是不可能的，我说一个人做好事最简单的方法就是对人微笑，因为那样做就给人以快乐，看来不会微笑的好人确实极少。同样，一个人不仅需要物质的满足，生理的快乐。更需要精神的追求，道德的快乐。人性本善，每个人都是有善的冲动，因为对别人善，会得到善的回报。作为小资生活，更需要这样的精神生活，做力所能及的好人好事，如志愿者等，就可以快乐很久。因此，善给人带来的快乐是明确的，关键在行动。许多抑郁症患者不快乐，从积极心理学角度看，我们可以不去解决痛苦问题，如果积极行动去做好事，往往就快乐起来！

   做小恶的人生比较难以理解，古人说：不以恶小而为之，不以善小而不为。看来，按照传统观念小坏是不能做的。但是按照现代理念看，这需要重新思考。上面的标准是圣人的标准，我们不能这样要求普通人。我是不赞成先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的理念。难道普通人在别人没有快乐时，就不能快乐吗？全中国的人都抑郁地生活，这不是和谐社会。这里的小恶，不是做一点点害别人的事情，凡是伤害别人的事情，我看都是大恶。所谓小恶，大约还是不要过分地约束自己，不必要以圣人标准苛刻自己。不少人渴望放纵自己，这些是人的本能，当然不是坏人，也不是思想犯罪。只是不能活得自我，不能自由自在地存在，而感到痛苦。心理学认为，人可以在不违法法律的情况下，以最大程度满足自己的需要为原则，这样的生活大约是心理健康的。中国人与美国人比较，中国人是过分约束自己，缺少自我解放，所以用美国心理健康标准，中国人许多是抑郁症。过分的自我约束，也是一种不道德，即使没有伤害别人，至少也是伤害自己，虐待自己，难道虐待自己是道德吗？所以，小恶的人生，大约是不违法情况下的自由自在的人生。当然这里的自由人生，不是放纵的人生。

   我理解的小资人生，是应该做一些好事实现精神快乐，不过分约束自己的自在人生。