丈夫恋网友、妻子恋睡觉

国家心理咨询师 吴剑

2012年5月9日

   D女士是一个省外电话心理咨询。

   如果不知道原因，她的问题是比较严重的。30多岁的她，已经辞职没有工作5年了，封闭自己关在家里2年了。她感到自己做什么事情都是不顺利，当然这些不是她要的生活。没有朋友，没有交往，没有爱护。她认为自己的性格内向，懦弱，敏感，多疑。别人一句话，甚至平常的一句话，她需要思考半天，甚至成为伤害，拒绝来往。遇到有钱的人，他们的快乐使她自卑，遇到女人的幸福，使她感到自卑，心理十分不平衡。在当地心理咨询二年，心理咨询师说没有问题，不需要吃药，情况好像没有改善，锻炼身体，兴趣爱好就好了，医生这样说。她吃饭很好，睡眠很好，在家无所事事，就是做一点点家务，然后吃饭睡觉。曾经想去死，后来觉得孩子可怜。自己过去是有人生目标，有理想追求，想努力工作，现在却一事无成，为什么幸福离开自己那么遥远。一般的工作她不想做，家人不让做，因为她家庭条件不错，去打工的话，认为丢面子。

   她自己进行的分析，核心是对人不信任。对家人，朋友，男女都是不信任。过去最信任的老公，现在也是最不信任的。几年前，老公喜欢网络聊天，并且与一个女网友聊天火热。当时，老公对她非常不错。疯狂的网络聊天，改变了一切。开始她也没有感到什么，不知道聊什么，情况好像不严重。她的态度是男人不能管太严，对一些事情需要装傻。偶然的提醒，老公就说是一般朋友。她的宽容没有解决问题，他们聊天是越来越频繁，时间是越来越长，甚至不顾一切，d女士感到不对劲了，因为她也听别人说网恋。她感到非常痛苦，建议离婚，老公拒绝了。一次，她看到老公的聊天记录，短信内容，他们的话非常暧昧，亲密，甚至肉麻。比自己过去与老公的谈话，有过之而无不及。可是老公就的死不承认，并且表示愿意分开，d女士病了，是气的。不长时间，他们还发生了性关系。老公过去对她非常好，非常包容，宽容，什么都是满足她，现在却猜疑了。她虽然知道现在社会，婚外情的情况非常普遍，她认为自己爱得深，爱得执着，不能容易有一点点瑕疵的婚姻感情。她想放弃这个婚姻，又觉得舍不得。不想放弃这样的婚姻，又心理痛苦。在她心情非常郁闷的时候，老公的女网友还变本加厉，理直气壮，甚至直接给她打电话，说她是d女士老公的网友情人，他们性关系很幸福，现在是他老婆了。本来就比较懦弱的她，更加痛苦，还不会指责，只能生闷气。过去她老公常常出差，出差时都是随时随地电话报告d女士，d女士也是心满意足，十分放心。现在出差，老公的电话是越来越少，就是一个电话，他也是越来越不耐烦。那个女网友也十分猖狂，d女士有时候不是接的老公电话，而是那个女人的刺激电话，疾病更加严重。后来，好像是那个女网友一定要与老公结婚，他们发生了剧烈争吵，分手了。但是，过去老公的婚外情影响没有下降，信任感却不断下降。她就生活在这样的阴影下几年。D女士十分爱恋老公，依恋老公，没有人能够替代。虽然她在努力给老公一个自由的空间，可是过去的感觉没有了，电话过去就是忙，累。他们无话可说，她倍感孤独。她感到世界上就是她一个人，没有什么可靠，可信，什么也没有。她从来不发脾气，当然常常是生闷气。过去老公曾经说，他一生一世只爱她一个人，过去她还是相信的。现在老公依然这样对她说，她感到非常虚伪，是一种欺骗。老公的每一句话，她都是打一个问号，即使他习惯的出差，她也感到可能去见什么女人了。有时候太孤独了，就给老公打电话，老公也是没有好语气，甚至说她是跟踪。其实她的深爱他，担心他（安全），没有想其他的。没有了信任感，她的电话好像是查岗一样，老公发脾气了，说她为什么这样对他，是不是要把他系在裤腰带上。D女士变得更加消极，甚至不吃不喝。她感到累极了，生命没有了活力，她是世界上最不幸的女人。曾经有朋友建议，一个人不能改变别人，只能改变自己。既然老公婚外情，她也可以移情别恋。可是，d女士感到老公是不能替代的，朋友的建议没有了，甚至朋友也没有了。一肚子苦水没有地方说，外面的人看自己什么都好，可是他们不知道自己生不如死。她反复想去死，可是没有一点点勇气。

    听了她悲惨的故事，我也是深深感动。一是诊断问题，因为是网络心理咨询，只能初步判断是老公婚外情导致的延迟性应激障碍。是长期的婚姻危机，加上性格缺陷，不能正确应对，导致的严重情绪反应，性格扭曲，社会功能下降；二是心理咨询，没有什么药物可以治疗，就是抑郁情绪严重起来，可以适当使用抗抑郁药物。主要还是心理咨询。当然，最好的当地心理咨询，网络心理咨询的效果有限。如果当地心理咨询不好，可以换心理咨询师。她的依恋心理严重，独立性缺乏，爱自己不足。在目前不能改变婚姻质量的情况下，首先还是使用其他方法改变自己的情绪，方法有许多，关键她需要目标明确，行动有力。当然，一次电话心理咨询不能解决问题，需要建立心理咨询关系，制定心理咨询计划，努力行动去改变情绪。在情绪调整以后，再去改善婚姻。她沉默了！