双胞胎的一个出现强迫症

国家心理咨询师 吴剑

2012年4月24日

   小d在母亲的带领下来心理咨询，同样生活的一个家庭环境，为什么双胞胎的他却有强迫症。

  他是一个初中生，一年来，出现了强迫症，因为他痛苦以后查网络就知道这个诊断。他做作业重复，缓慢，反复检查，许多好几遍，有时候一个标点符号也划好几次，甚至纸都穿衣了，他明知道这样没有必要，但是不能克服，非常痛苦。情况严重起来，他就敲桌子，强迫思维才能停止。其他生活方面也是有，如关灯一般需要2-3遍，关门也需要几遍，拉拉链需要几次。如果不这样做，就烦恼，做了才能过去。因为效率比较低，所以对学习成绩还是有一定影响。如果遇到考试，他只能痛苦地克制。一年来，症状反复，逐步加重。心情和的时候，能够缓解，如星期六和星期天休息。他也知道听音乐，去运动，去放松能够缓解。他知道自己是紧张，特别是考试前，症状特别明显。他感到自己对自己期望值比较高，形成了压力。分析自己的性格，比较内向，拘谨，完美主义，情绪冲动。家庭情况，就是有一个健康的双胞胎弟弟，在一个年级。另外是父亲长期在外工作，很少后来，母亲教育不容易。

   我提出一些建议，一是诊断问题，比较简单，就是强迫症，包括强迫思维和强迫行为，我详细介绍了强迫症的知识，希望他对疾病有了解，当然他的强迫症是中等严重程度；二是森田疗法，一般有药物治疗，心理治疗，他不严重时，可以现在心理治疗。比较合适的心理治疗方法是森田疗法。因为他很痛苦，并且积极追求解脱，只是方法问题。心理咨询师给他一个社会公认，容易成功的方法，他按照这样的努力，大多数情况下能够成功。我详细介绍了森田疗法，包括顺其自然，为所当为的理论。包括住院森田疗法，门诊森田疗法。他目前合适门诊森田疗法（读书，写日记，思考，行动，与心理咨询师沟通），如果效果不好，可以在暑假做住院森田疗法，就是有卧床的森田疗法，也可以在家庭做卧床治疗。其原理就是与心理冲突面对面，没有办法逃跑，冲突到极点就是解脱的开始，最后接受症状，接受自己，包括接受不完美的自己。他点点头。