水性杨花的女生使他深陷泥潭

国家心理咨询师 吴剑

2011年10月26日

   小h是一个今年的大学生，但是，心理问题严重困扰着他，影响很大，不得不休息一星期来解决问题。

   他的问题起源于高中三年级，那是高考前最紧张的时刻。本来学习成绩非常优秀，还担任班干部的他，顺风顺水考上名牌大学是没有问题的，有时候命运中的一点点波折，就可能影响巨大。他们班级有一个非常漂亮，学习不好，水性杨花（后来才知道是这样的），引人注目的女生。班级上已经有好几个男生，被她弄得神魂颠倒，争风吃醋，学习影响。班主任做了不少工作，效果不好。班主任找到小h，希望他作为班干部，协助老师做工作，他满口答应，为老师分忧是应该的。

   几个男同学的工作他是做通了，效果不错。没有想到的是，他在做工作时，与这个女生也接触多了，工作深入了，也不知不觉，鬼使神差地喜欢了她。他平时沉默寡言，学习优秀，当然也受到女孩子喜欢。他的喜欢，转变成为了爱，其他几个男同学也是很不高兴，认为他是横刀夺爱，自此他与班级同学的关系远了。这个女生对他也是若即若离，使他更加痛苦不堪，在与他交往的同时，还与其他男生打情骂俏，使他受不了，他感到自己这样纯洁热烈的爱情，在她那里却一文不值。他知道高考的重要性，许多次想中止这样的关系，但是做起来很痛苦，好像不听使唤了。再加上女生有时候，来个短信，送个微笑，他欲罢不能。（他在初中时期，也是有喜欢上女孩子的经历，但是没有深入的感情交往）

学习成绩开始迅速下降，是必然的，他心理越发紧张起来，学习成绩就更受影响。好在他平时基础扎实，还是考上一本，但是与他希望的名牌大学差别巨大。经过一个暑假，感情也是分离（哪个女生去复读了，同学分手了），好像心情平静了许多。他信心满满，制定计划，准备在大学拼搏一番，打翻身仗。

他高高兴兴进入大学，第一天后发现，自己的计划完全落空，感情的苦恼，失败的高考，仍然困扰着他。再加上新环境适应困难，同学交往问题很多，专业选择很不满意。情绪更加糟糕起来，睡眠不好，吃饭不香，心情不好，情绪低落，成绩下降，不在状态（许多人认为，他判若两人）。他努力改变这些，但是事与愿违，情况是进一步严重。加上学校那时有两个大学生自杀，影响更大，他甚至偶然产生悲观厌世的想法，这些使他非常恐惧。他后悔高考前的感情交往，他后悔那时的错误决定，他后悔感情的一切。他感到未来非常渺茫，前途非常暗淡，甚至绝望。父母很关心他，他还是不能摆脱。父母陪他去旅游，没有什么用。回南平市以后，去一家医院，医生开些药物，他也是怕吃。去另外一家医院心理咨询，好像诊断抑郁症，也是没有什么办法。还是到我这里心理咨询。

我们一边喝茶，一边聊天。一是正常感情。他能够喜欢女孩子，漂亮的女孩子，当然是很正常的事情，因为每个男生都喜欢。当然，他的感情发生方式存在问题，他经验缺乏，心理单纯；他发生在高考前，人生理想，感情生活这两个最重要的事情同时出现；他是没有心理准备，就意外进入感情生活；他的感情生活，是单相思，没有得到回应。这些情况，超过他心理承受能力，出现心理反应，完全正常；二是次生灾难。出现感情问题后产生了情绪反应，但是他不能很好应对这样的反应，产生了心理上的次生灾难。影响了学习成绩，影响了同学关系，影响了心理状态。乃至影响高考成绩，去大学以后影响了学校适应，最后还影响心理健康，身体健康。没有能够很好止损，损失却一步步扩大，不可收拾，乃至前途渺茫，心理绝望；三是积极解决。解决这个问题，一是事情解决，二是情绪解决，目前以情绪为主要目标解决，情绪解决了，事情就能够解决。一是药物解决，可以暂时作为拐棍使用，二是心理治疗。事实上，问题是能够解决的，不是世界末日。只是他自己一个人不能解决了，需要请父母帮助，甚至请心理咨询师帮助。毕竟，他过去近20年的生活，大部分时间还是健康，不健康的时间毕竟是少数，何况就是一个感情失败，引起的心理反应而已。只要解决积极，大家帮助，立即行动，在一定时间内，还是能够恢复健康的；四是理性人生。看起来这次感情失败，是人生的灾难。但是从另外方面看，就不见得灾难。痛苦，说明他虽然学习成绩优秀，但是心理素质不好，智商很高，情商一般，痛苦是信号，是重要的提醒。要求他需要重视自己的心理素质了，心理素质也是一个人成功的重要因素，甚至比学习成绩更加重要。现在不仅是治疗疾病，更是弥补心理素质不足的人生课程。一个人，特别是一个人男人，要想成功，如果不能很好处理好与女人的关系，不能处理好自己的感情生活，那很可能就会阴沟翻船，十分可惜。现在觉悟，总比未来觉悟好。人生就是有许多烦恼组成的，解决一个烦恼，就成长一步，某种意义说，心理障碍就是心理幼稚的反应，心理咨询就是促进其成长成熟；五是专业治疗。当然对一些症状严重的心理障碍，就需要专业治疗，抑郁症比较合适的是森田疗法，合理情绪疗法，内观疗法。他过去的感情伤害，需要心理复原技术进行处理，这些就需要建立比较长时间的心理咨询关系。