女性对听觉更容易产生主观性唤起状态

国家心理咨询师 吴剑

2011年5月30日

   女性性唤起障碍是影响女性性健康的重要原因，在临床中越来越受到重视。研究显示，女性性唤起障碍患者以主观性唤起障碍为主，就是女性生殖器官产生反应可以完成性交活动，但是女性主观上没有性愉悦感觉。因此，如何改善女性主观性唤起显得尤其重要。一般说来，女性对听觉性刺激更加敏感，男性对视觉性刺激更加敏感，研究显示闭目状态下的声音刺激能够使女性更好体会内心感受。

   听觉实验材料选择，都是无歌词音乐，放松音乐以节奏舒缓，美丽意境为标准。性感音乐以节奏感适中，并且有现代气息的流行音乐为标准。经过研究者推荐，性心理和音乐治疗专家鉴定，女性志愿者试听进行选择。放松音乐（relaxM）选择classical river（电影《假如爱有天意》主题曲），节奏舒缓，音声优美，深受女性青睐。性唤起音乐（sexualM）选择德国enigma《MCMXCaD（公元1990年）》的经典歌曲《mea culpa（我的过错）》、《principles of lust（欲望的原则）》、《the rivers of belief（信仰之河）》，其中排箫、笛子和中世纪圣歌曲的咏唱，以及电吉他、铜管等现代乐器，传达着现代人的气息、情感和能量。性感听觉材料即加性唤起指导语的性唤起音乐，性唤起指导语基于性感集中训练法（一种得到世界公认的经典性治疗方法）的治疗操作程序编辑而成，发音人为经过正规培训的普通话播音员，是通过具有功能齐全的多轨录音和优质的数字音乐编辑功能的软件，把性唤起指导语和性感音乐和谐地结合起来编录完成的。

   问卷调查使用主观性唤起多元评价指标是国际上广泛引用的主观性唤起调查问卷，有性反应的关注程度，性反应的强度，生殖器官感受3指标。结果显示，性唤起音乐比放松音乐在性反应关注程度，性反应强度，生殖情感感受3指标都高。性唤起音乐时，女性对性反应的关注程度达到中等程度，比较关注；主观性反应强度达到中等程度；绝大多数女性达到生殖器官感受轻中程度，即出现外阴肿胀，乳头勃起，阴道开始湿润（3人没有反应，26人90%有反应，1人甚至达到轻度性高潮释放—即出现血管充血现象缓慢减弱伴3-5次会阴肌肉收缩）。

   讨论，主观性唤起多元评价指标的调查结果显示，女性在聆听性唤起音乐时达到轻中度的主观性唤起状态，聆听放松音乐时没有出现反应。当然，女性在先听放松音乐后，再聆听性唤起音乐，可以更好体会，具有增强作用。女性在轻中度性唤起的状态时，会不自觉地更加关注自身的性唤起体验，对外界的主观注意便随之间下降。一般的放松状态不能让女性进入主观性唤起状态，必须达到更深层次的内心体验才能很好地让女性在主观上感受到性唤起，提示女性在性生活过程中要积极的引导之间关注自身感受，才能更好地进入主观性唤起状态，体会到性生活的愉悦感。

   摘自《中国心理卫生杂志》